こんにちは！

愛西院の安井です(　ﾟ∀ﾟ)o彡°

インフルエンザに気を付けなければいけない時期ですね！

基本的な手洗い・うがいの予防はしっかりと行っておきましょう！

今日は「頭痛」についてです！

肩こりに悩む方が多い現代では、それに伴って頭痛に悩む方も多くいらっしゃいます

頻繁に起こる頭痛に悩み、痛み止めを多用してしまい結果、身体の不調がとれない方もいます

・頭痛には種類がある

① 緊張性頭痛

１番多いタイプであり、肩や首回りの筋肉が異常に凝った状態が続くと、筋肉が放出する発痛物質が原因で起こります

またストレスや姿勢の悪さから来るものもあります

② 偏頭痛

名前はよく聞きますね

本当は①の緊張性頭痛でも、偏頭痛がすると勘違いされる方も多いです

偏頭痛は、脳内の血管が広がり、三叉神経という神経を圧迫することで起こります

比較的女性に多く発生し、市販薬はあまり効かないとされます

③ 群発頭痛

割合は低いですが猛烈な痛みを伴う頭痛で、目の奥に激しい痛みを感じるのが特徴です

明確なメカニズムは解明されていませんが、アルコール摂取による血管の拡張が原因とも考えられています

大きく分けるとこのように３タイプに分類されますが、自分がどのタイプなのかはしっかりと見極める必要があります

頭痛が起こる場所や持続時間、時間帯や痛みの種類などで判断することができ、タイプによって治療の内容も変わってきます

当院では、「頭痛」といっても楽観視せず、しっかりと判断して治療を行っていきます！

院内だけでなく、家でもできる簡単なセルフケアもお伝えしますので、頭痛にお悩みの方は一度当院へお越し下さい！

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安井鍼灸接骨院　愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月～金　９：００～１２：００
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ご予約の上、ご来院ください！
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こんにちは！！

渡邊です。

皆さまPay Payをご存じですか？

当院でもこのたびそのPay Payが利用可能になりました！笑

さて今日は産後についてです。

当院にも産後の治療を受けに来院されている患者様も多くみえます。

出産は身体が大きく変化するタイミングです。

産前と産後で体重・体型の変化、身体に痛みが出るようになるなど…

様々な変化が起こってきます。

その大きな要因は産後の骨盤によるものと出産にともなって筋力が低下することがあげられます。

産後の治療として出産から一年以内にしっかり行うのが理想的です！

当院にはママさんが安心して施術を受けて頂けるようキッズルームも完備してあります。

出産にともなうお身体のお悩みがある方は一度ご来院ください。

安井鍼灸接骨院　愛西院

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こんにちは！

今日のブログを担当します、奥間です((( ・Θ・)

今年もあと2週間ちょっとで終わりですね

12月は師走と呼ばれるだけあって、時間が過ぎるのがいつもより早く感じます(　；∀；)

ちなみに明日、12月13日は「正月事始め」といって

お正月に必要な門松やお雑煮を炊くための薪等を山に取りに行く日なんだそうです

今では薪は使わない事がほとんどなので、そんなことはないですが

これぐらいから新年を迎えるにあたっての大掃除を始める方が多いのではないでしょうか？

少しずつ始めないと終わらないのが大掃除・・・

終わる頃には肩や腰の痛みやだるさが出る経験をしたことがある

って方、結構いらっしゃるのではないでしょうか？

そんな経験がある方、今年も痛くなりそうだな～と思っている方

ぜひ一度当院へお越し下さい！

当院では、一度身体のバランスを診させていただいてから施術へとご案内します

身体の歪みがあれば、それはもちろん身体の不調をきたす原因になるので

そういった根本的な所から改善するためのプログラムをご提案しています

年内は12月29日の12時まで受付していますので、新年を迎える前に

ご自身の身体のメンテナンスもしておきませんか？

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こんにちは！

愛西院の安井です(　ﾟ∀ﾟ)o彡°

１２月に入りました！師走ですね！

お忙しくもなると思いますが、お身体もケアも忘れず行っていきましょう！

今日は近年生まれの「スマホ症候群」についてです！

スマホ症候群という言葉を聞いたことありますか？

なんとなく想像がつくように、スマートフォンを長時間利用することで現れる諸症状のことです

パソコン普及の時代と比べても、今やスマートフォンは子供から高齢者まで幅広い年代の方が使用するため、スマホを使用して起こる諸症状も幅広いです

画面が小さいスマホを、集中しながら見続けることで、うつむき加減になり、姿勢も悪化

そのため、猫背の姿勢になり、首を支える筋肉にかなりの負担をかけてしまいます

現代社会ではスマホなしで生活することが難しくなってきました

スマホを手放すことはできないにしろ、操作するときの姿勢を意識したり、

負担がかかってしまっている部分のケアをしっかりおこなったり、やれることはたくさんあります！

このようなお悩みがある方は、一度当院で施術をうけてみませんか！？

日常生活でのアドバイスもきっちりと行います！

プロにお任せ下さい！

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こんにちは！！

渡邊です。

12月に入りましたね！

今年もそろそろ終わりますね。忘年会などいろいろあると思いますが体調管理には気を付けましょう。

さて今日当院の患者さんに聞かれた件についてです。

「女性だけじゃなくて男性も骨盤矯正をやった方がいいんですか？やる人多いんですか？」

男性でも必要であればやった方が良いです！

たしかに骨盤矯正と聞くと女性や産後の方が行うイメージを持たれる方がいるかもしれませんが

足を組んだり、悪い姿勢をとっていたり、長年のクセによって女性男性関係なく骨盤は歪みます！！

骨盤の歪みによって身体には様々な症状が起こります。

・頭痛・肩こり・腰痛・股関節痛・膝痛・筋肉のバランスが悪くなる・新陳代謝が低下する・下半身太り　など

ましてや男性は身体を酷使してお仕事される方も多いので

よりしっかり整えておくことが大切です。

骨盤の歪みと言っても様々な歪み方があります。

上記の症状のある方、骨盤の歪みが気になる方ぜひ一度ご来院ください。

安井鍼灸接骨院　愛西院

愛西市西條町東善太268-1

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こんにちは！

今日のブログを担当します、奥間です(*'U`*)

だいぶ寒くなってきましたね{{ (>_<) }}

気温がグッと下がるこの時期、接骨院業界では「ぎっくり腰の季節」なんて言ったりするくらいに

ぎっくり腰の方が激増します

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ある調査では18歳～81歳の実に50％以上が腰痛に悩まされているとか…！

そして、立っている仕事よりも

座っているデスクワークなどの方の方が腰痛を抱えているそう

参考：勤労者の腰痛の実態

独立行政法人　労働者健康福祉機構 勤労者筋・骨格系疾患研究センター

http://www.research.johas.go.jp/booklet/pdf/05.pdf

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ぎっくり腰になった方にわたしたちは骨や筋肉の専門家として

「座らないでください」と言いたいのが本音です

座り姿勢は背骨の前弯が保てず腰痛を悪化させてしまう人が少なくないのです

でも、そんなことを言っていたら生活できないですね…

そこで、私たちの院は

「Body Make Seat Style」

を取り扱っています

Styleは、我々専門家の手でそっと腰を支えている状態をイメージして作られた商品って知っていましたか？！

どうしても座らなければならないときはこのStyleを使って腰の前弯をキープし

施術もしっかり受けて1日も早く、腰痛を克服しましょう！

Styleには椅子用だけでなく正座用、（車の）運転用など

様々な「座るシーン」に合わせた商品があります

是非、ご自分の生活シーンに会ったStyleをお試しくださいね！

商品についてはお気軽にスタッフまでお問い合わせください(　´∀｀)b

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こんにちは！
今日のブログを担当します、奥間ですｄ(●･ω･)ｂﾞ

今日、１２月１日は何の日かご存じですか？

実は「カイロの日」なんだそうです！

確かに１２月にもなると、風も冷たいし、身体も冷えるし、温めるために使い捨てカイロを利用したくなりますよね～

ほんのり温かいし、使い捨てでお手頃なので簡単に身体を温めることができます

が！実はカイロは身体の芯までは温めてくれません

本当に寒い日は身体の芯を温める事で、冷えを取りのぞき本来の温かさを取り戻すのですが、

カイロは肌の表面を温める効果はありますが、芯まで温める効力はありません

なので、手先・足先の冷えや、身体全体の冷えをどうにかしたい方には『鍼灸治療』がオススメです！

『お灸』は昔のようにモグサを直接肌に乗せて行う灸ではなく、箱灸と呼ばれるものを当院では使用しています
温かさはカイロのような温かさですが、身体の芯まで温める効果があります

『鍼』も注射針のような太さのものではなく、髪の毛程度の細さの鍼を使用しています
そのため刺している感覚もほとんどありません
ですが、神経の流れや血液の流れを整える効果があるため自律神経の乱れや不定愁訴を改善する効果があります

このように、鍼灸に対して、熱いや怖いといったイメージをお持ちの方でも安心して受けて頂いていますので、この冬今まで悩まれていた冷えや原因の分からない身体のつらさを改善するためにも一度受けてみませんか？

ご相談だけでも承っていますので、お気軽にお電話もしくはお越し下さい！

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安井鍼灸接骨院　愛西院
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こんにちは！

愛西院の安井です(　ﾟ∀ﾟ)o彡°

１１月も最終日！

今年も残り１ヶ月になりました！

体調管理にしっかり気をつけて頑張りましょう！

今日は「柔道整復師」「鍼灸師」を目指す学生さんに向けてです！

今の時期は国家試験の勉強と、就職活動の真っ最中ですかね

すでに就職先が決まっている方も多いと思いますが、まだまだ決まっていない学生さんも多いと聞きます

安井鍼灸接骨院では、今後、事業拡大のため一緒に働く仲間を大募集中です！

求人ページ→http://www.yasui18.com/adoption/

勉強が大切な時期ですが、就職先の目星もある程度つけておきたいですよね！

当院では、院の見学や相談は随時行っております！

何でも気軽にお問い合わせ下さいネ！

お問い合わせ→☎0120-326-198　就職担当マデ

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こんにちは！！

今日は渡邊が担当します

もうすぐ１２月ですね。気温も下がり冷える日も多くなってきましたね。

寒くなると肩に力がグッと入ったり背中が丸くなっていませんか？

その丸くなった状態…普段からそうなってる方いませんか？

そんなあなた、それはズバリ猫背です！！！

猫背になると見た目や印象的にもよくありません。

それだけでなく肩こりや頭痛、腰痛の原因にもなりかねません！！

あっ…と思った方その猫背治した方がいいです！

当院では猫背矯正でその悩みを解決です。

つい先日の体験会でも多くの方に喜んで頂いています。

身体に負担がかからないような方法を用いていますので

矯正が初めての方でも安心して受けて頂けます。

治したい！という方はぜひいらして下さいネ

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こんにちは！

愛西院の安井です(　ﾟ∀ﾟ)o彡°

今年もあと1ヶ月少しになりました！

年末にドタバタ慌ただしくなる前に、やれることはやっておきたいですね！

突然ですが、皆さんは日頃、

座り姿勢って意識していますか？

座り仕事をしている時家でソファーに座って

テレビを見ている時、ついつい無意識に猫背になっていませんか？

悪い姿勢でいると

酸素をうまく体内にとりこめなくなり、

酸欠状態になってしまうと言われています

そこでおすすめしたいのが

【Style】

Styleは

腰回り、ヒップ、太もも回りにアプローチし自然なS字のラインの姿勢をサポートします

場所を選ばず、オフィス・自宅など

生活の様々な場面でお使いいただけます

■こんな方におすすめ

・猫背が気になる

・疲れを感じやすい

・デスクワークが多い

・腰痛・肩こり

詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください

スタッフ一同、心よりお待ちしております！

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