中川区春田本院ブログ

2015.06.18更新

こんばんは。柔道整復師の飯田です<(_ _)>

梅雨真っ只中で、蒸し暑い日が続きますね(>_<)

外気の温度が上がり、日中は暑く感じるとは思いますが、夕方になると下がりはじめ、朝方になると更に気温は低下致します。

寝る時に暑く感じ、足を外気に肌蹴た状態で寝られる方はいらっしゃいませんか。実は、足は結構冷えています。一度、朝一番に触ってみてください。

一枚薄い生地の物等をかけ、外気にさらさない様にして就寝されることをお薦め致します。

一日のスタート、朝から良い状態で迎えられるよう、一度お試しください。

冷え症で悩んでらっしゃる方、安井接骨院へご相談ください!(^^)!

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