小賀須院ブログ

2016年7月 2日 土曜日

足のつき方と姿勢のpoint@小賀須院

こんにちは!小賀須院の高橋です!

前回は足のつき方で二点歩行のお話をしましたね。

二点歩行は良くないつき方です。

反対に、良い足のつき方はといいますと

下の絵にあるように、三点歩行です。

指ー指の付け根ーかかと が均等についていますね

これがバランスが良く、美しくみえる足のつき方です。

みなさん、足の使い方を意識してみて下さい(^o^)





投稿者 株式会社安井接骨院