港区小賀須分院ブログ

2016.07.16更新

こんにちは!小賀須院の高橋です(^o^)

 

前回は足のストレッチでしたが

今回は上にとんで首のストレッチです。

首や肩がつらい時、頭痛がある時などに

行うと良いでしょう。

ただし、伸ばして痛みがきつい場合や

なかなか良くならない場合は

ご相談ください(^o^)



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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