スタッフブログ

2016.09.24更新

こんにちは!小賀須院の高橋です(^o^)

 

さっそくですが、

インナーマッスルの一つ、「腸腰筋」

 

大腰筋腸骨筋(と小腰筋)を合わせたものです。

 

この筋肉なんですね。

腰骨、骨盤の中にあります。

 

これを鍛えることが痛みや不調の出ない身体にするには

とても重要なことです!(^^)!



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院


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