松葉公園院ブログ

2016年10月18日 火曜日

こんなことで悩んでいませんか?

おはようございます
今月から松葉院に異動した高橋です。
よろしくお願い致します!


最近も寒暖差が激しいので、体調を崩さないように気をつけてくださいね(^^)



唐突ですが…!!
みなさん、こんなことで悩んでいませんか?

・最近、疲れやすい
・ぎっくり腰を繰り返している
・お腹がぽっこりでてきた…
・つまづくことが多くなった
・足が上げにくい、階段の上り下りがつらい
・歩きにくい、歩くと疲れる
・姿勢が悪くなってきた
・接骨院などで治療して良くなってもすぐにまた痛くなってしまう


以上のことに当てはまる方は…インナーマッスル(骨格を支える筋肉)が弱っていたり、筋肉が落ちている可能性が高いです!!!!

この状態を何もせずに放っておいても、筋肉は落ちたままで良くなりません…。

悩みを改善するには骨格を支える筋肉「インナーマッスル」を鍛えることが必要です!!


当院では30分寝転がってるだけでインナーマッスルを鍛えることができる素晴らしい機械「楽トレ」があるので、上記に書いてある悩みに当てはまる方はぜひスタッフに気軽におっしゃってください(^^)




投稿者 株式会社安井接骨院