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スタッフブログ

2016年12月28日 水曜日

大掃除の前に!

こんにちは。絹川です。

今年も残りわずかになりました。

お家の大掃除はもう終わりましたか?
今日から休みの方が多いみたいなので大掃除を今日からやる方も多いと思います。

いきなり張り切って大掃除する前に体のメンテナンスをすることをおすすめします。

お仕事が終わり疲れがたまり、身体全体のバランスが悪い状態で重いものを持ったり、中腰の姿勢を長時間していると腰痛になる可能性が高いです。

ただの腰痛なら我慢できるかもしれませんがぎっくり腰になってしまったら寝正月になりかねません。

安井接骨院では初めて来院された方には身体全体のバランスを写真に撮り、患者様と一緒に見ながら良い部分、悪い部分を一つずつ説明させていただきます。


30日の午前中、12時までやっていますのでスタッフ一同お待ちしています。(^ω^)

投稿者 安井接骨院 スタッフ

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