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2017年1月17日 火曜日

あなたの姿勢大丈夫ですか?

こんにちは。絹川です。


今日は姿勢について書いていきます。
みなさんは普段から姿勢を気をつけていますか?

気をつけているという方もいると思いますが良い姿勢を知らない方も多いと思います。


良い姿勢というのは横から見たときに、耳の穴、肩、骨盤、くるぶしが全部一直線になるのが理想的な姿勢になります。


慢性的な肩こり、腰痛があるほとんどの方がこの良い姿勢が乱れてしまっています。

姿勢を直さないでマッーサージをしてもその時は気持ちがいいけど痛みはすぐに戻ります。


当院では姿勢を直すのを得意としています。
なかなか腰痛が治らない方、肩こりが治らない方、もしかしたら姿勢が悪いかもしれません。

姿勢改善は安井接骨院にお任せください^_^



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投稿者 安井接骨院 スタッフ

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