春田本院ブログ

2017年1月19日 木曜日

姿勢を整えて体も心も健康に!

こんにちはー

春田本院の長嶋です!

 

 

寒い日が続きますが健康に過ごすためにも姿勢を気を付けましょう!

 

骨格や姿勢が歪むと肩こりや腰痛の原因になるのはもちろんですが心にも影響があります!

 

人は気持ちが落ち込んでいる時や気分が良くないときは下を向きがちです!

このように普段の姿勢が悪くなっていても気持ちが落ち込みやすかったりうつ病にもなりやすくなります!

 

体も心も健康に過ごすためにも姿勢を整えましょう!

 

姿勢のことはぜひ安井接骨院にご相談ください!

 

皆様の来院お待ちしております!



投稿者 株式会社安井接骨院