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スタッフブログ

2017年2月 4日 土曜日

続・イベント情報

おはようございます。今日のブログ担当の近藤です。


先週のブログに引き続きイベント情報についてお話します。


来週2月11日の祝日に『60歳から始める いきいきトレーニング』を開催します。


60歳以上の方を対象に、健康講座と家でも簡単にできるトレーニング&ストレッチを行います。


予約制で、9:00から1時間毎に区切って4回開催します。


1枠4人までで限定16名様を予定しています。


立っている時、座っている時、歩いている時に肩・腰・足が痛くなってくる、そんな方は身体を支えているお腹周りの筋肉が弱っています。


どれほど重要な筋肉かのお話と簡単にできるトレーニング&ストレッチをお教えします。


参加費は無料となっていますので気になる方はお早めの決断を推奨します。


ご予約は安井接骨院の正徳院までお電話でお願いします。


限定16名様までですのでお早めにご予約ください。


お電話をお待ちしています。

投稿者 安井接骨院 スタッフ

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