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スタッフブログ

2017年2月13日 月曜日

足の形の重要性

本日のブログ担当は三宅です!

おはようございます!!!

 

週末に友人の結婚式に行ってきました!

新郎新婦ともに友人で、幸せなパワーをもらってきたので

ご来院された方に幸せパワーをおすそわけしますね(笑)

 

 

さてさて、タイトルに足の形とありますがなぜ重要なのか!?

 

 

単純に言うと「身体のバランスが崩れる」からなのです。

 

スリッパや、最近だとクロッ○ス、ヒール、お仕事で安全靴、スニーカーを履いていても脱ぎ履きしやすいように緩く紐を結んでいる etc

身に覚えのある方は要注意!

 

上記の方は「浮き指」という状態になりやすいです。

そうなると、立位や歩行時に足指が使いづらく踵に体重が乗りやすく

足の疲れはもちろん、腰痛や肩こりの原因になってくるのです!

 

女性の方だと、浮き指になることで【足ヤセ】がしづらくなるので気を付けましょう。

足の形の悪さは脚(特に太もも)が太くなりやすく、足ヤセの天敵です!!!

 

 

 

当院では、お身体の不調が足の形からきてる方には【フットバランス矯正】という矯正法を行っております。

また、ストレッチの指導も行っておりますので、お気軽にご連絡ください!



投稿者 安井接骨院 スタッフ

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