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2017年2月23日 木曜日

ストレートネックって?

こんにちは


鍼灸師の小田です(^ν^)


今日はストレートネックについて



お話ししたいと思います。


ストレートネックというワードを聞いた事がある方は多いと思います


だけど実際、どういうものか知らない方が多いと思います。


ストレートネックとはPCやスマホの使いすぎで起きてしまうもので、現代病とも言われています。


首は軽い湾曲しているのが正常なのですが


ストレートネックは湾曲しないでまっすぐになってしまっている状態の事を言います。


こういった状態になる原因は携帯やPCの使いすぎだけでなく


読書や手芸、デスクワークなど前かがみ姿勢のまま長時間やるものばかりだとなりやすくなります!


前かがみ姿勢にならないように普段の姿勢を気をつけてください!



ストレートネックによって様々な症状が起こります…


・肩こり

・頭痛

・めまい

・自律神経の乱れ

などなど…


もし姿勢が歪んでいるなら矯正治療をして


姿勢の歪みを治していきましょう!(◎_◎;)


気になる方はスタッフにお聞きください


















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投稿者 安井接骨院 スタッフ

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