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2017年5月23日 火曜日

足の形

本日のブログ担当は三宅です!

おはようございます!!!

 

 

暖かくなってきたので、サンダルやクロックスを履かれている方が多くみられます。

 

そこで気を付けたいのが「浮き指」です!

浮き指とは、立っている状態で足の指が床に付いていない指のことを言います。

指が反ってる感じですかね?

 

 

そのような方は、重心が後ろになってしまいバランスを崩してお身体に様々な不調を出してしまいます。

サンダルやクロックスは確かにラクですが、長く使っていると足の形を崩してしまうので注意しましょう(´д`ι)

 

 

腰の痛みや肩こりが足の形からきている方、当院ではそのような方にストレッチをお教えしてますし、足の形を矯正する「フットバランス矯正」もありますので

お気軽にご連絡ください!

 



投稿者 安井接骨院 スタッフ

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