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スタッフブログ

2017年5月31日 水曜日

良い姿勢とは?

こんにちは。絹川です。

今日は姿勢のことを書いていきます。

姿勢を気をつけたほうがいいと思っているけど良い姿勢がどういう姿勢か知らない方が多いです。

良い姿勢とは、横から見たときに耳の穴、肩、骨盤、くるぶしが一直線になるのが理想的な姿勢と言われゴールデンラインとも言います。

ゴールデンラインが少しでもズレてくると身体のどこかに不調が出てしまいます。

鏡で見ても分かりにくいので、安井接骨院ではポイントに印をつけてしっかりと姿勢の検査をしていきます。

自分の姿勢が気になる方、身体に不調がある方は安井接骨院にお任せください。



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投稿者 安井接骨院 スタッフ

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