松葉公園分院ブログ

2018.03.26更新

こんにちは、柔道整復師の近藤です。

 

最近は、気温も上がり過ごしやすい季節になってきました。

 

しかし、中には花粉症などの症状に苦しんでいる方も多いようです。

 

また、昼夜の温度差が大きい影響で、ぎっくり腰になってしまう方も多いようです。

 

ぎっくり腰になってしまう原因の多くは、姿勢バランスが崩れてしまうことです。

 

姿勢のバランスが崩れてしまうと、日常生活の立ったり座ったり、物を運んだりの少しの負担が大きくかかってきてしまい、痛みを出してしまいます。

 

姿勢バランスを整えて身体の負担を少なくすることが痛みを出さない一番の近道です。

 

今すでに痛みのある方も、今後に痛みを出さない、残さないようにしっかりと姿勢バランスを整えることをオススメします。

 

そして、治療の際は、姿勢矯正専門院の安井接骨院をよろしくお願い致します。

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