愛西分院ブログ

2018.03.29更新

こんにちは!!

 

今日のブログは渡邊が担当します。

 

 

今日は当院で治療を受けている方の身体の変化をいくつか紹介致します!

がその前に・・・・・

 

まずみなさんインナーマッスルはご存じですか?

 

インナーマッスルとは腹筋や背筋など目に見える筋肉よりも深部にある筋肉で身体を支えている筋肉です。

 

その支えている筋肉が弱いといい姿勢を保てなくなり様々な不調がでてきてしまいます。

 

 

そのインナーマッスルをつけるものとして「楽トレ」というメニューがあります。

この楽トレただ筋肉をつけるだけでなくそれによって痩せやすい体が作れることからダイエット目的でやっている方も多くみられます。

楽

タイミングがたまたま重なり

特に最近楽トレを続けてやっている多くの方に変化がみられたので紹介します!

 

・以前は散歩する時など杖がないと歩くのもしんどかったが今は普通に歩けるようになった

・ウエストが10㎝細くなった

・健康診断で糖尿病の数値が良くなってお医者さんにビックリされた

・便通が良くなった

・体が疲れにくくなった

・会社の健康診断で中性脂肪の数値が約4分の1になった

・以前からあった腰痛がなくなった

 など

多くの方が喜ばれていました!(^^)!

 

みなさんの周りにも似たようなお悩みがある方がいましたら一度当院にお越しください!(^^)

 

 

安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
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予約優先制です
℡ 0567-25-7811
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