愛西分院ブログ

2018.10.10更新

こんにちは!
今日のブログを担当します、奥間です\(^o^)/

 

 

暗くなるのも早くなってきましたね~
そんな今日は「目の愛護デー」だそうです


普段コンタクトをしている方、パソコン業務の多い方、読書や映画鑑賞がお好きな方

今日ぐらい、目のケアをするといいですね!

オススメは濡らしたフェイスタオルをレンジでチンして熱々になったタオルを顔にかぶせる!

目の奥の方がじんわり温かくなってすごく気持ちいいですよ!

 


あ、やけどには気を付けて下さいネ☆

 

 

ところで先日ある患者様に

 

「男の人でも骨盤矯正って必要なんですか?」

 

と聞かれました

 

 


もちろん必要です!

 

 

骨盤の歪みに男性も女性も関係ありません

 

むしろ男性の方が筋肉量は女性に比べて多いので、筋肉のハリが強くなるとその筋肉に引っ張られて骨盤が歪むこともあります

 

 

さらに「歩き方」にも骨盤の歪みは関係してきます



男性に多い歩き方の例として「ガニ股歩き」が上げられますね


ガニ股で歩くことで、太ももの骨『大腿骨』が外側に開きます

 

そうすると膝が自然と外に向くようになり、外側の筋肉が硬くなって骨盤も外へ広がるようになります

 

これをずっと続けることで、膝と膝の間に隙間ができます

 

これがいわゆる「ガニ股O脚」という状態です

 

 

ガニ股O脚になると股関節はもちろん、膝や腰、足関節へ負担が大きくなり

 

変形性膝関節症や足首の捻挫、腰痛や股関節痛につながることがあります

 


じゃあ、ガニ股やめたら治るんじゃない?

 

 

と思いますよね?

 

でも長年同じ姿勢、ガニ股歩きを続けていたものを

意識して治すことは中々難しいです


さらに一度歪んでしまった骨盤を元の状態に戻そうと意識してもなかなか元に戻るものではありません

 

一度悪い状態を覚えている身体に、新しく正しい身体の状態を覚えさせる必要があります

 

 

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そのために当院ではトムソンベッドという骨盤矯正専用の特殊なベッドを使用しています

 

 

矯正と聞くと「バキバキボキボキ」骨をならすイメージを持つ方も多いですが、トムソンベッドは患者様の身体の重さを利用して行うので身体に負担のかかりにくい仕組みになっています

 

 

 

痛みを出さない、変形させないために、男性にも骨盤矯正は必要なんです!

 

安井接骨院ではそういった骨格の矯正を得意としているので

気になる方はぜひご連絡ください!

しっかりと治療させて頂きます( ̄^ ̄)ゞ

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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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