港区小賀須分院ブログ

2018.11.28更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

今日のブログ担当佐藤です(・∀・)

 

最近巷で話題の浮き指

聞いたことあるよっていう人も多いのではないでしょうか?

 

そもそも浮き指とは

足の指が浮いてしまい、地面を踏ん張れない状態のことです

 

踏ん張れないと何かあかんの?

って思ったそこのあなた!!

指が浮いてしまうと、体にはかなりの負担になるのです!!ΣΣ(゚д゚lll)

 

たとえば、

①肩こり

②腰痛

③姿勢の悪さ

④むくみ・疲れやすい

⑤O脚・膝の痛み

⑥循環や消化器の不調

⑦転倒しやすい

⑧足にタコができやすい

⑨外反母趾・偏平足

⑩つる

などなど

あげはじめればキリがありませんgan

 

指を上に曲げたとき、90度以上曲がる方は要注意かもしれません

もともと関節が柔らかい方は曲がったりするので、絶対ではありませんが

一度確認してみてはいかがでしょうか?

 

 

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