松葉公園分院ブログ

2018.11.30更新

こんにちは。絹川です。


今日は先日来院された股関節の痛みがある方について書いていきます。


この方はバレーを週3回もやっていて急に股関節が痛くなりしゃがむのが辛くなってしまったそうです。



原因は負荷が自分の筋力の耐えられる以上にかかってしまっているからです。
骨盤矯正と軽くストレッチをやってだいぶ改善していたので自宅で出来るストレッチも伝えさせて頂きました。


院内の治療だけでなくセルフケアもしっかり教えていきます。

周りで困っている方がいたら安井接骨院にお任せ下さい。

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