愛西分院ブログ

2019.02.14更新

こんにちは!!

渡邊です。tiger

 

皆さま体調管理には気を付けましょう。

 

さて、スマホ首という言葉は聞いたことがありますか?

近年スマホの普及ですごく増えてきているみたいです!

くびスマホ

スマホ首とは長時間スマホ、もしくはパソコンなどをのぞき込むような生活が続く事によって

頭、首が前に出るような感じになります。

 

本来は頭の重さを様々な筋肉で支えているのですが

頭が前に出ることによってその頭の重さを首や肩の筋肉で主に支えることになるので

そこにすごく負担をかけてしまっているんです…

 

この状態をそのままにしておくと肩こりや頭痛、腰痛が出てきたり

なかにはシビレが出てくることもあります!

 

そういった症状が出てくる前にしっかり治していくことをオススメします。

もし皆さまの周りで自分そうかも?という方がいましたら一度当院にお越し下さい!!

 

安井鍼灸接骨院 愛西院

愛西市西條町東善太268-1

月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00

休診日 日・祝

予約優先制です

℡ 0567-25-7811

ご予約の上、ご来院ください!

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