愛西分院ブログ

2019.03.13更新

こんにちは!
今日のブログを担当します、奥間です(*'U`*)



突然ですが、皆さんはインナーマッスルってどういうものかご存知ですか?


まず、インナーとは「内側の」や「奥の」といった意味を持ちます
なのでインナーマッスル=内側の筋肉、ということになります




ですが!インナーマッスルという筋肉は実際にはありません(-_-;)


人間の身体は構造上、土台を作る骨から皮膚にかけて筋肉が何層にも重なっています
その骨に近い部分の筋肉を総称して「インナーマッスル」と呼んでいます


このインナーマッスルがどのような働きをしているかというと、骨の近い部分についているので、姿勢を細かく調節する、関節の位置を正常に保つ、という働きがあります


じゃあ、このインナーマッスルが弱っていたら…?


姿勢は悪く、関節の位置も歪みが出た状態になりますよね

あ

これは身体にとって良い状態でしょうか?
見た目も悪くないですか?
この先もずっと、歪みがある状態で生活していけますか?



そんなことはできませんよね(>_<)




安井接骨院ではそれらを改善できます!
ぜひ一度、どんな小さな身体の悩みでもいいので、スタッフにお声掛け下さい
一緒に身体の悩みを解決していきましょう!(^^)!

 

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安井鍼灸接骨院 
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