愛西分院ブログ

2019.08.20更新

本日のブログ担当は大畑です!!!


本日は偏頭痛についてです!


最近は台風がきたり、天気が不安定な事が多いですね。


偏頭痛の主な原因は「頭部の血管の拡張」です。
気圧などの外的な刺激、または生活習慣やストレスによって引き起こされます。


まずは血管の拡張を抑えるために冷たいタオルなどで痛む部分を冷やしましょう。
温めるのは逆効果になってしまいます。


ワインやチョコレートやピーナッツなどは偏頭痛を引き起こしやすいとされているので
控えるようにしましょう。


逆にレバーや海藻類などは偏頭痛の改善に効果的な食べ物です!!!


当院は頭痛がお悩みの患者様もたくさんおられます。

気になる方は是非一度、ご相談下さいね!!!

あ
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安井鍼灸接骨院 愛西院
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