愛西分院ブログ

2019.10.18更新

こんにちは!

愛西院の安井です( ゚∀゚)o彡°

 

季節の変わり目ですかね、すっかり朝と夜は少し寒いなと感じるようになりました

この変化に、不調を感じる方が非常に多いです!

体調管理もしっかりと行っていきましょう!

 

今日は「自律神経」のお話です

皆さんは自律神経という言葉は聞いたことがあると思いますが、実際にどのような働きをしてくれているのでしょうか

そして、肩が痛い・腰が痛い・身体がだるい・動くのがしんどいと身体の疲労は自覚しやすいものですが、実は身体だけではなく、この「自律神経」も疲れているのです

 

自律神経は、

「交感神経」と「副交感神経」の2つからなり、体温や血圧などの生きるための調節をしてくれています

働きを簡潔に言うと、

「交感神経」は活動モードの際に働き

「副交感神経」は休憩モードの際に働きます

 

体内の環境を一定に保つ役割を担う自律神経は、24時間休みなく働き続けているのです

そもそも自律神経はその24時間を働き続けることは難なく可能なのですが、

現代のように常にストレスを感じる生活では、自律神経も疲れもすれば、乱れもするということです

要するに、多くの人が自律神経の疲れがあり、その結果様々な不調を感じているということ

 

がぞう

 

自律神経の疲れをとったり、調節をする方法は様々あります

その中で、当院がおすすめしているのは、「鍼灸治療」です

自律神経の調節に、鍼灸治療が大変有効であることは、論文でも発表されており、

実際に症状が良くなられる方がたくさんいます

ストレスを良く感じる、疲れが取れない等のお悩みでお困りの方、

「鍼灸治療」をおすすめしますよ!

もちろん、当院でも鍼灸治療はおこなっています

「熱くなく・痛くない」それでも効果は絶大!

だれでも安心して受けて頂くことができます

お気軽にご相談・ご来院くださいね!

 

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