愛西分院ブログ

2020.08.20更新

こんにちは!
愛西院の安井です( ゚∀゚)o彡°

梅雨が明けてから、毎日が猛暑日のような暑さとなっております
熱中症に気を付けなければならないので、水分をしっかり取ったり、空調で調節したり、みなさん様々対策を取っていると思います

しかし夏で気を付けるべきは「熱中症」だけではありません
夏に起こりやすい1つとして「クーラー病」というものがあります
それについても、ぜひ皆さん知っておいてもらえたらと思います

クーラー病は正しい病名ではありませんが、夏は暑いぶんクーラーがずいぶんと効いた場所に長時間あることが多くなります
その後で、気温差が激しい場所へ出たり・戻ったり繰り返すと体の調子が悪くなってしまうことです

がぞう

 

なぜこのようなことが起こってしまうのかというと、人の体は常に体温調節をしています
体温調節をしているのですが、気温差が激しい場所に行き来することが多くなると、調節機能が作用しづらくなり不調をきたします
自律神経のバランスが崩れてしまうんですね
その結果、倦怠感・だるさ・頭痛や食欲不振などなど、様々な症状が出てしまう場合もあります

夏は熱中症だけでなく、このクーラー病についても覚えておき、予防・対策をしっかり取っておくことが大切です
クーラーの効いた場所は快適ですが、冷やしすぎないようにしてくださいね!

 

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