こんにちは！
今週のブログ担当させていただきます。田原です！！
先週は雪が何度か降ってとても冷え込みましたね・・・。
それだけ寒い日でもお昼に公園をのぞいてみると小さなお子さんが冷たい風をものともせず走り回っている姿を見かけます！
子どもは風の子と昔から言いますが、大人に比べて新陳代謝が活発なので身体の中で熱を産生しやすいのでしょうね！！
しかし、そんなお子さんと一緒に遊んでいるお母さん方はどうでしょうか？？
当院にみえられる産後1年未満のお母さん方のほとんどが腰痛や肩こりなどの身体の不調を抱えています。
産後の腰痛や肩こりの起こる原因としては、妊娠中に赤ちゃんを骨盤の中で守るために骨盤周りの筋肉や靱帯を緩めるホルモンが
分泌されます。人間の身体は産後にまた骨盤を締めようとするのですが骨盤周りを支えている筋肉や靱帯が緩くなっているため、
元のキレイな状態に戻せず、歪んだ状態で骨盤を締めていこうとします。
骨盤が歪んだ状態では腰の筋肉や肩周りの筋肉にまで大きな負担がかかるので腰痛や肩こりの症状が出てきてしまいます。
こういう身体の不調を抱えたままだと身体へのダメージはもちろん、心のダメージにも繋がりかねないので産後からしっかりと
ケアをすることがとても大切です！！！！
そんなお母さん方に当院でお話しさせてもらうのは産後の骨盤を正しいキレイな形で締める「産後の骨盤矯正」ともう一つが
キレイに整えた骨盤を正しく支えるためのインナーマッスルを鍛える治療です！！
インナーマッスルをしっかりと鍛えると重度の腰痛になりにくくなるのと、産前から広がってしまったウエストサイズを下げ、
くびれを作る効果もあります！！
キレイで健康な身体のためにもぜひ当院で身体のケアなさっていってください！！！
─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月～金 ９：００～１２：００
１６：００～２１：００
土 ９：００～１４：００
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください！
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
水素吸入
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院 http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院 http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院 http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院 http://www.yasui18.com/aisai/
