スタッフブログ

2016.10.31更新

こんばんは☆

今日のブログ担当蛭川です!

 

最近寒くなってきましたね~。。

冷えが気になる方も多いのではないでしょうか。

 

今日は簡単にできる冷え対策をご紹介します(^^)

・ゆっくりお風呂につかる

・ストレッチやウォーキングなど適度な運動をする

・生姜やニンニク、トウガラシなど身体を温める食べ物を食べる

冷えでお悩みの方は試してみて下さい!!

 

また、当院では冷えを改善するための鍼灸治療も行っておりますので冷えでお悩みの方はお問い合わせください!!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.29更新

こんにちは!

小賀須院の高橋です(^_^)

 

寒かったり暑かったり

風が強かったり。

 

今日はそんな一日でしたね(^_^;)

 

さて、痛みの根本原因は

姿勢の悪さや骨格のゆがみ、

そのゆがみの元はインナーマッスルの弱さですね。

 

で、痛みの直結の原因はというと

アウターマッスルという筋肉の硬さです。

 

アウターマッスルは硬くなると痛みが出やすくなります。

 

まずはご自宅でのセルフストレッチや

お二人でやるペアストレッチなどをやり

筋肉が少しでも硬くならないようにしましょう!(^○^)

 

本当に大事なのはインナーマッスルですが…(^^)



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.28更新

こんにちは!!

本日のブログ担当は冨田でございます!

 

 

今日はあいにくの雨模様…。。。

 

患者様からよく耳にするのが、

『雨の日だと痛むんだよね。』という声。

 

諸説いろいろありますが、一番多く言われている原因が

 

【気圧の変化による筋肉や関節への影響】

 

気圧が低下すると、筋肉や関節周辺の血管を収縮させ、

神経を刺激します。

 

結果、血行が悪くなり、疲労物質がたまることで

関節まわりが酸素不足になり、関節痛が起こるという説。

 

これらを改善する治療としては鍼灸治療がオススメです。

鍼灸治療には自律神経のバランスを

整える効果があります。

 

これからの季節、大敵となる【冷え】も

自律神経が関係しているんです!!!

 

自律神経を整えることでたくさんの身体の

不調を改善できます。

 

少しでも思いあたるという方はお気軽に

各院の鍼灸師までお声掛け下さい!!

 

どんな不調も早めの治療が効果的ですよ。

 

それでは皆様、素敵な週末をお過ごし下さい♪

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.28更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

今日ブログ担当のオクムラです。

 

 

今回は足の少陽胆経です。

 

胆経の流れは

目の外から起こり、上って側頭部にいき、耳の後に下り、首をめぐったのち、肩に入る。首の付け根で左右が交わり、肩をめぐったのち鎖骨を通る。

目の外より別れてあごに下り、ほほに上り、手の少陽三焦経に合わせって、下あごへ行き、ついで鎖骨の先のものと合わさる。鎖骨から胸の中に下り、横隔膜を貫いて肝蔵をまとい胆に属する。その直なるものは肩から肋骨の横をめぐり、鼠径部に入り、ともに股関節のあたりを通る。

股関節のあたりから大腿および下腿の外側を下り、足の第4指の末端に終わる。

 

 

足の少陽胆経の良く効く疾患は眼疾患、耳疾患、頭痛、脳卒中の予防、肋間神経痛、腎・胆の疾患、腰痛、モモから足にかけての痛み・腫れ・むくみなど効果が出る

 

 

 

 



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.27更新

こんにちはー

柔道整復師の長嶋です!

 

 

秋と言えばスポーツの秋とも言われるくらいなので運動される方も多いのではないでしょうか!

 

しかしスポーツには捻挫や打撲など怪我がつきものです!

こうしたケガに対してしっかり処置するのもスポーツをするうえで大切になります!

 

ケガをしてすぐは内出血など炎症が起きてるので温めるのは控えましょう!

 温めて血流が良くなることで内出血がひどくなってしまいますのでお風呂など温めるのは気を付けてください!

 

ケガしてすぐは冷やして炎症を抑えましょう!

またケガは早めの処置が大切になりますので大したことはないと思っても一度診察される事をオススメします!

 

一番はケガをしない事なので皆さんケガをしないようお気を付けください(^^)/

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.26更新

こんにちは、本院の鍼灸師の黒川です

 

今日は当院で良く打つツボについて説明いたします

 

まず、基本的なツボは3つあります

 

三陰交(さんいんこう)、太谿(たいけい)、絶骨(ぜっこつ)

 

これが当院でよく打たれます

 

足にあるツボなんですが、足の冷えがある方に打つと

 

血管が拡張し、血流がよくなって冷えが改善されます

 

東洋医学的にもとても大切なんですが、説明しだすと

 

非常に長くなるので割愛します

 

細い鍼を使っていますから全然痛くありませんよ

 

興味のある方は、各院の鍼灸師に気軽にお声かけ下さい

 

では皆さん風邪を引かないように頑張りましょう。

 

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.25更新

本日のブログ担当は三宅です。

 

最近かなり冷え込んできましたね…

寒くなってくると、背中を丸めて歩いたりしてませんか?

背中を丸める、いわゆる「猫背姿勢」になると様々な身体の不調を引き起こしてしまいます(´д`ι)

 

 

首こり肩こりはモチロン、ぎっくり腰などの腰痛や頭痛、集中力の低下など…

肘や手首の痛みにも関係してたりするんです( ゚∀゚ )

 

気になる方はお気軽にご相談ください!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.22更新

こんにちは!!

 

週末ブログ担当の冨田です。

 

タイトルにもありますが、11月感謝デーの

お日にちの発表です!!

 

11月1日(火)でございます!!

 

患者様への日頃の感謝の気持ち…。。。

心を込めて、お返しさせて頂きます☆

 

粗品も準備しておりますので、

是非お越し下さい!!

スタッフ一同、心よりお待ち致しております♪

 

それでは皆様、素敵な週末をお過ごし下さい。

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.22更新

こんにちはー

今日のブログは長嶋が担当させて頂きます!

 

 

最近はいい天気が続いてますねー

お出かけするには最高ですね(^^)/

 

旅行したり出かけたりするとすぐ足など疲れる方はいませんか?

 

もしかすると足の形が原因かもしれません!

 

 当院では外反母趾やアーチ低下に対してフットバランス矯正で足の形を改善することができます!

 

また足は姿勢を支えるにも非常に大切になります!

 

外反母趾でお悩みの方や足が疲れやすい方はぜひ一度ご相談下さい!

 来院お待ちしています!

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.21更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

今日ブログ担当のオクムラです。

 

 

今回は手の少陽三焦経(てのしょうようさんしょうけい)ですぅー

 

 

手の薬指の端に起こり、手背より前腕背側の中央を上って、肘を貫き肘後に出て上腕後外側を循り肩に上る。

 

鎖骨上に入り、下って胸の中心で左右が交わったのち、散布して心包を絡い、横隔膜を下って三焦に属する。

 

その支なるものは、胸の中心から鎖骨上に出て、うなじを上って耳の後ろに達し、一つは耳の上から額角に出て内眥から頬に行き、別の支なるものは、耳の後ろから耳中に入り耳前に出て、頬を経て外眼角のあたりに終わり、足の少陽胆経に連なる。

 

 

この経絡で改善もしくはいい方向持って行ける疾患になる病名です。頭痛、発汗、眩暈、乗り物酔い、悪寒発熱、扁桃炎、上肢神経痛、五十肩、腕神経痛、頚痛、上腕神経痛、眼疾患(視力減退、涙腺炎)、三叉神経痛など

 

この経絡の流れを押してくと症状を変えていけることがあります。



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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