スタッフブログ

2016.10.19更新

こんにちは、本院の鍼灸師の黒川です

 

今日は気の滞り「気滞(きたい)」について

 

ちょっと語ります

 

普段人の体には気が全身をめぐっていますが、

 

環境や感情の変化、主にストレスでイライラしていると

 

気のめぐりが悪くなり、詰まってきます

 

その詰まっている場所によっては、肩こりや腰痛を、

 

女性なら生理痛を引き起こしたり、

 

食欲不振などの消化器症状も出てきたりします。

 

これが気滞です

 

これを防ぐためには、ストレスを溜めないようにすること

 

趣味に没頭したり、運動もかかせません!

 

体と心、両方から気のめぐりをよくしましょう

2016.10.17更新

こんにちは!

 

朝は少し冷えてきましたね(>_<)

 

布団からなかなか出られない高橋です(^_^;)

 

 前回は子どもの猫背の話でしたね。

 

今回は大人の猫背

 

大人の方も猫背は非常に多いです。

 

実際は気付いてない方も多いです。

 

パソコンスマホなど

 

よく使う方は気を付けて下さいね(^_^)



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2016.10.14更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

今日ブログ担当のオクムラです。

 

 

今回は手の厥陰心包経(てのけついんしんぽうけい)

 

手の厥陰心包経の流れは胸中で足少陰腎経の脈気を受けて起こり、心包に属し、横隔膜を下って上脘穴、中脘穴、陰交穴の部で三焦を歴絡する。

 

 

その支なるものは、胸を循って腋下に出て、上腕内側の肺経と心経の間を行き、肘関節(曲沢穴)に入る。

 

 

前腕内側の中央を行き掌中(労宮穴)に入り、中指の端(中衝穴)に出る。

 

 

その支なるものは、掌中より別れて薬指の端(関衝穴)に出て手の少陽三焦経に連なる。

 

 

病症として動悸、胸痛、胸苦しい、手掌の熱感、上腕・肘の痙攣、腋下の腫れ、胸脇部の膨満感などがあらわれる

 

 

このような症状が現れたならこの経絡を押す・もむ・流れに沿ってさするなどで軽減する

 

 

一度お試しください



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2016.10.13更新

こんにちはー

 

最近は涼しくなりましたね!

ようやく秋らしくなってきました(^o^)

 

10月は学校や町内などで運動会がある方やもう終わった方も多いのではないでしょうか!

 

そんななか体の不調が出ている方はいませんか?

 

一度不調がでてその症状を放置してしまうとそこから症状が悪化してしまう場合があります!

 

当院では姿勢の分析をして身体の不調がでてしまった根本原因を調べていきます!

 

お身体の不調が出ている方はこれを機会に一度検査してみませんか?

 

ぜひ来院お待ちしています!

 

2016.10.12更新

こんにちは、本院の鍼灸師の黒川です

 

今日は五臓六腑のうち「肺」についてお話しします

 

東洋医学的な肺は単に肺ではなく、鼻腔から気管支など

 

呼吸器全体を示す言葉です。

 

肺は非常にデリケートな臓で、特に乾燥や熱に弱いです

 

いきなり乾燥し始めたこの時期にお酒なんて飲んだ日には

 

もうダメです、あっという間に喉が痛くなり咳が出て

 

風邪を引きます、これが肺虚です

 

これを防ぐには、山芋や黒豆、黒砂糖が入ったものを

 

食べ、うがい手洗いをきちんとしましょう

 

では皆さん秋の夜長を楽しんでください。

 

 

2016.10.11更新

こんにちは!

本日のブログ担当は三宅です。

 

みなさん猫背の姿勢になってませんか?

 

猫背の姿勢は首や肩の不調はもちろん

腰痛や内臓の圧迫からくる自律神経症状

肘や手首にも影響が出たりします。

 

実際に手首の痛みが猫背矯正で無くなった方もたくさんいらっしゃいます!

 

 

なかなか治らないお身体の不調はもしかしたら猫背が原因かも???

 

 

気になる方は、お気軽にご相談ください!!!

2016.10.08更新

こんにちは!小賀須院の高橋です(^o^)

 

 当院も子どもや学生が来院します。

 

しかし、待合室で座っている姿をみると

姿勢が非常に良くありません。

 

大人の方もそうですが(´д`ι)

 

 

猫背は内臓を圧迫し内臓機能の低下や

 

集中力も低下してしまいます(゚Д゚;)

 

 

これから受験シーズンに入る学生たち。

 

気を付けなはれや!!(笑)

 

 

シャキッとしましょうo(^▽^)o



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2016.10.06更新

こんにちは!
今日のブログを担当します、おくまです


台風が過ぎたと思ったら急に暑くなりましたね(; ̄ェ ̄)


今日はインナーマッスルのお話とお知らせを!



インナーマッスルって何か知ってますか?


まあ、読んで字のごとく『内側の筋肉』なんですが


なぜ、そんなにインナーマッスルを推すのかというと


人が人の動きをするために必要な筋肉


だからです



インナーマッスルの特性として


①細かな動きの調節


②関節の位置・動きの調節


主にこの2つを担っています



この2つの働きがなければロボットのような動きになってしまいます



それほど重要な筋肉なんですが


自分自身で鍛えられるか、というと実はものすごく難しいんです



そこで当院でオススメしているのが『楽トレ』


これは高い周波数の電気を流すことで骨に近い部分の筋肉、インナーマッスルを鍛えることができます



また鍛える・トレーニングをするということはかなりキツい運動をしなければいけないイメージがあると思いますが


『楽トレ』は横になってるだけ!


すごく簡単ですよね(^^)


気になる方はスタッフにお尋ねください!



さらに!


正徳院では10月15日(土)に楽トレの体験会を行います!


通常2,160円で出来る楽トレの体験が


なんと!


1,080円で体験できます!


やってみたいけど…と気になってた方、ぜひこの機会にお試しください!



時間は
①16:00〜16:50
②16:50〜17:40
③17:40〜18:30
④18:30〜19:20
⑤19:20〜20:10

で要予約となっております



来院した時に予約でも電話で予約でもOKです!


お待ちしております(^ω^)

2016.10.06更新

こんにちはー

今日のブログは長嶋が担当させていただきます!

 

 

久しぶりにいい天気ですね!(^^)/

こういう天気が増えてほしいものです!

 

 

今日は骨盤の話をさせていただきます!

 

皆さんの中で次のことに当てはまる事はありませんか?

 

・座っている時に足を組む

 

・お姉さん座りで座る方

 

・腰痛がある

 

・片方の脚が痛くなりやすい

 

 

どうですか?

該当する方は骨盤が歪んでいる可能性があります!

骨盤は身体の土台となるとこなのでここが歪むと様々な症状を引き起こします。

 

また他にもむくみや冷え症の原因にもなることがありますのでしっかり改善されることをオススメします!

 

一度ご相談ください!

 

 

 

2016.10.05更新

 こんにちは、本院の鍼灸師の黒川です

 

今日は足熱について説明したいと思います

 

足熱とは遠赤外線で足を温める

 

電気温灸器というものです

 

遠赤外線は身体の芯まで届き温めます

 

こたつに入ったり、カイロを貼るのとは

 

熱感、熱量が違います。

 

もちろん箱灸も同様です

 

これからの季節はどんどん寒くなってきますので

 

身体を温め体温を上げることは、免疫力を高め

 

風邪の予防には最適です!

 

皆さんぜひやってみてください

 

やりたくなった方はお気軽にお声をおかけください

 

身体を健康にして秋の夜長を楽しみましょう。

 

 

 

 

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