中川区春田本院ブログ

2018.06.28更新

こんにちは!

 

本日の担当は大下が担当します。

 

最近気温が夏の暑さに近づいてきましたね!

 

これだけ暑いので外にいても中にいても水分補給というのは大変必要になってきます!

 

水分と言ってもいろいろあると思いますが第一はお水が一番です!!

 

なぜかと言いますと人間の身体は60%が水分で出来ていると言われています。

 

その水分が不足してきますと最初にのどが渇いてきます。

その後水分不足が長引いてくるとめまいや吐き気など出てきます。

 

この状態になってくるとかなり危険です。

 

のどが渇いてくる状態はもう脱水ですよーのサインなのでのどが渇いて無くてもこまめに水分を取りましょう!

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.27更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

きょうはOKUMURAが担当です。

 

 

この三日間アツい日が続いていますね。

 

 

熱中症になりやすい日

 

 

皆さんは対策はしてますかーーー(*゚ノO゚)<オオオオォォォォォォォーーーーーイ!

 

 

若い人は暑かったり・のどが渇く・汗をかくなどの反応は早いですが年齢が高くなるほどこれらの反応が鈍くなって自分を危険にさらされていのに気が付かず熱中症に罹ることが多くなります。

 

初期症状でめまいや失神だけが起こることは少なく、全身の倦怠感(だるさ)や吐き気・嘔吐、頭痛などを伴うこともあります。

 

 

これらの症状が出たら直ちに涼しい場所に行き水分(特に経口補水液など)をとるようにしてください。

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.26更新

こんにちは!

 


今日のブログの担当は中野です。

 


繰り返すぎっくり腰でお悩みの方はいませんか?

 


痛みはとれたけれど何度も繰り返してしまうぎっくり腰。

 


その原因は骨格の歪みにあるかもしれません。

 


安井接骨院ではぎっくり腰になってしまった際、痛みをとるのはもちろん

 


原因の一つである骨格の歪み・姿勢の歪みを改善してぎっくり腰を起こさない

 


身体作りをさせていただきます。

 


ぎっくり腰になってしまった方、何度も繰り返してお困りの方は

 


是非ご相談ください!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.26更新

おはようございます!!

 

いつも安井鍼灸接骨院に

ご来院頂きありがとうございます!

 

春田本院では日頃の感謝の気持ちを込めて

月に一度、粗品をお渡ししております。

 

7月の感謝デーは

 

7月2日(月)

 

でございます!!!

 

是非、お時間つくってご来院下さい!

 

皆様のご来院、スタッフ一同、

心よりお待ち致しておりますo(^▽^)o

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.23更新

 こんにちは!

本日のブログは大下が担当します!

 

最近気温も上がってきて暑くなりましたね!

 

そんな中なぜか足先や指先が冷える方みえませんか??

 

実はこんな症状の原因として、血液や神経循環の流れが悪いのがあります。

 

なぜこのようなことが起きるのかには様々な原因が有りますが、その一つに姿勢の悪さ、身体のバランスの悪さがあります。

 

このようなことが原因にあるとなかなか冷え症対策をしても改善されない場合があります。

 

当院では、お身体の姿勢分析も行っておりますので、このような症状の方でお悩みの方みえましたら是非ご相談下さい!!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.19更新

こんにちは!

 


今日の担当は中野です。

 


今回は楽トレについてお話します。

 


楽トレとは鍛えにくい身体の深部の筋肉”インナーマッスル”を

 


トレーニングするものです。

 


インナーマッスルとは身体を支える姿勢保持筋でバランスを整えるのに

 


役立つ筋肉です。

 


インナーマッスルを鍛えることで、

 


腰痛の解消、姿勢の改善、スポーツパフォーマンスの向上、便秘の改善

 


お腹周りの引き締め、体幹強化など魅力的な効果が得られます。

 


無料でインナーマッスルの検査も行ってますので、気になる方は是非ご相談ください!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.15更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

きょうブログのOKUMURAです。

 

最近視力の悪い子供がふえている。

 

文部科学省によりますと、去年、視力が1.0未満の小・中学生が過去最多となりました。その原因のひとつとして、スマートフォンやゲームなどの利用時間が増えていることがあげられています。最近では、視力の低下だけでなく頭痛や吐き気などの症状を訴える子どももいる。


止まらない小中学生の視力低下

小中学生以下を対象とした「子ども用のメガネ」。昔と比べてサイズやデザインも豊富になり、最近ではパソコンなどから発せられる「ブルーライト」をカットする子ども用のメガネも増えてきているといいます。

スマートフォンやタブレットなどが身近になり、子どもが映像に接する機会も増えているようです。


内閣府の調査によりますと、小中学生のスマホの利用時間は年々増えています。また文部科学省の調査では、視力が1.0未満の小中学生の数も増加傾向にあります。


「IT眼症」とは
最近では「視力が落ちる」という症状にとどまらない子どもも増えてきたといい、日本眼科医会はこう呼んで注意を呼びかけています。「IT眼症」です。

目の調節障害です。それに引き続いて自律神経異常です。自律神経というのは、交感神経と副交感神経。それのアンバランスが出てくる。変なときに興奮したり、寝ないといけないときに眠れないとか。そういうふうな身体的な異常も伴ってくるのが『IT眼症』です


「IT眼症」を治すには、画面を見る時間を減らすことが一番

 

 お子さんに長時間スマホやパソコンなどを見せないようにしましょう。

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.14更新

こんにちは!

 

本日の担当は大下です。

 

みなさん、猫背や骨盤の歪みできになってるかたみえますか??

 

特に猫背ですと最近若い人でもたくさんみえます!

 

そんな猫背や骨盤の歪みなんですが、こういった姿勢の悪さは今後お身体の不調に大きく関わってくる場合があります!

 

もしご自身の姿勢できにしてみえる方みえましたら当院では詳しく姿勢の分析をさせて頂いてますので一度ご相談ください!!

 

 

 

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.12更新

こんにちは!

 


今日の担当は中野です。

 


6月に入り雨の日が多くなってきました。

 


雨の日は視界が悪くなるので、特に交通事故に注意したいですね。

 


当院では交通事故治療も専門に行っていますのでお気軽に、安井接骨院までご相談ください。

 


 


 


 


 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2018.06.11更新

こんにちは!!

 

本日のブログは【冨田】が担当させて頂きます。

 

東海地方もいよいよ梅雨入りしましたね。

今週は梅雨らしからぬ天気になりそうですが…。。。

 

さて、梅雨時期にご来院される患者様。

けっこう肩こり・頭痛を訴えられる方が多いです!!

 

前から気になってたんだけど、いよいよツラくって…。。。

 

こういう方は『天気が悪い日に特に調子が悪くなる』と

おっしゃられます。

これは急な気圧の変化によって、自律神経バランスが乱れるのが

原因かもしれません。

では、雨の日には、自律神経にどのような悪影響が現れやすいのでしょうか。

雨が降りはじめる前になると、気圧が徐々に下がって、低気圧になります。

すると副交感神経が優位に働くようになり、血管が拡張し、筋肉はゆるんできます。

雨が降りはじめる前には体がだるくなり、眠くなったり疲れやすくなったりするのは

このためと考えられます。

 

本来、自律神経は、交感神経と副交感神経がシーソーのように

一定のリズムで交互に働いています。

ところが、いずれかの神経が過度に働いたり、シーソーのリズムが乱れたりすれば、

自律神経がパニック状態に陥ってしまいます。

こうして自律神経の働きが乱れると、体にさまざまな悪影響が現れてきます。

その代表的な障害が体内の血液循環の障害。

 

交感神経が過剰に興奮しても、副交感神経が過度に働きすぎても、

血液の循環は悪くなります。

自律神経の乱れによって血液の循環が悪くなれば、

脳や内耳(耳の最も奥の部分)の血流が悪化し、頭痛や耳鳴りを

引き起こしてしまうんです。

 

このような症状でお悩みの方は是非、鍼や灸の治療をおススメします!!

鍼や灸は自律神経のバランスを整えたり、身体の血液循環を改善するのに

非常に最適です!!

 

当院は【痛くない鍼・熱くない灸】で小学生の方でも

喜んで受けて頂いております。

 

気になる方はお気軽にご来院下さい!!

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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