中川区春田本院ブログ

2018.11.29更新

こんにちは!

 

本日の担当は大下です。

 

 

事故は日頃の運転の中で急に起きてしまうものです。

 

事故が原因でお身体のどこかが痛くなったなどという状態になる方もお見えになると思います。

 

こういった症状というのはしっかりと治しておかないと今後に影響を与える場合があります。

 

もし事故に遭ってしまった方は事故治療専門院の"安井接骨院,,へ一度ご相談下さい!

 

事故治療の専門家がしっかり症状をお伺いして施術させて頂きます!

 

2018.11.28更新

こんにちは!


今回のブログ担当は堂前です


よろしくお願いします!

 

 

今回は首・肩こりについて書いていきます。

最近、首・肩こりが気になるという声をたくさん聞くようになりました。

その中には、マッサージをしても治らないという方も多くいらっしゃいます。

首・肩こりがなかなか改善されないのは、他にしっかりとした原因があるからです。

 

 

一つ目は、頭部前方偏位です

頭部前方偏位とは、頭が肩より前に出ている状態になります。

頭って実は5㎏~6㎏くらいありすごく重いんです!

そうすると5㎏の頭を支えるために首の筋肉は常に伸ばされている状態になりコリの原因になります

 

 

二つ目は、肩の内巻きです

これはパソコンやスマートフォンをよく使う人に多いです

肩の内巻きがあると肩甲骨が引っ張られてしまいます

肩甲骨には首や肩・背中の筋肉が付いているので負担がかかりコリの原因になります。

 

 

三つ目は、背中の丸まりです

首の付け根から腰の所まで背骨沿って大きな筋肉が付いています

背中が丸まっているとその筋肉が引っ張られ続けるので疲労して、コリにつながります。

 

 

実はこれらは猫背姿勢の一種なんです!!

 

長く続く首・肩こりは猫背姿勢が原因かも知れません

 

当院には猫背を治す矯正治療がありますので、お困りの方は是非ご相談ください!

 

 

2018.11.27更新

こんにちは!

 

今日のブログの担当は中野です。

 

来週、12月3日(月)は感謝デーになります!

 

日頃の感謝を込めて、ご来院いただいた方に粗品をお渡ししておりますので

 

是非ご来院下さい!

 

インフルエンザや風邪のウイルスは湿度が50%以下になると活発化します。

 

加湿器などで湿度を保ったり手洗いを頻繁にして予防しましょう。

 

また、こまめに水分補給を行ない身体の中の乾燥を防ぐことも大切です。

 

30分毎に水分補給を行なうのが良いそうです。

 

体調を崩しやすい時期ですが、身体の中から潤いを保って

 

快適に過ごしましょう。

2018.11.27更新

こんにちは!

 

今日のブログの担当は中野です。

 

来週、12月3日(月)は感謝デーになります!

 

日頃の感謝を込めて、ご来院いただいた方に粗品をお渡ししておりますので

 

是非ご来院下さい!

 

インフルエンザや風邪のウイルスは湿度が50%以下になると活発化します。

 

加湿器などで湿度を保ったり手洗いを頻繁にして予防しましょう。

 

また、こまめに水分補給を行ない身体の中の乾燥を防ぐことも大切です。

 

30分毎に水分補給を行なうのが良いそうです。

 

体調を崩しやすい時期ですが、身体の中から潤いを保って

 

快適に過ごしましょう。

2018.11.22更新

こんにちは!

 

本日の担当は大下です。

 

 

今回は骨盤の歪みによるお身体への不調について書いていきます!

 

 

骨盤というキーワードは良く聞くと思いますが具体的には「仙骨」「寛骨」「尾骨」という骨で形成されます。

 

 

骨盤の役割としては内臓や生殖器を守る役割や、上半身と下半身をつなぐ関節の役割もしています。

 

 

この骨盤なんですが、これが歪んでしまうと腰痛や便秘、肩こりや膝の痛みなどが出たりしてきます。

 

 

なぜ骨盤が歪むのかというと

 

・バッグを肩にかけて持つ
・脚を組んで座る
・片足に重心をかけて立つ
・お姉さん座りなど横座りが多い
・片方の口でご飯を食べることが多い
・頬杖をつく癖がある
・常に猫背気味である
・歩く時に内股かガニ股の状態が続いている
・産後である

こういったことが原因としてあげられます!!

 

当院では骨盤を正す施術も行なっておりますので、きになる方みえましたら是非一度当院へご相談下さい!

 

 

 

 

 

2018.11.22更新

こんにちは!

 

今日のブログの担当は中野です。

 

患者様からよくある質問で「靴底のの外側だけ削れるんです。」「内側だけ削れるんです。」

 

など、靴底のすり減り方について聞かれることがあります。

 

正しい歩き方をしていれば、かかとの外側と親指の周辺部分がすり減るはずなんです。

 

なので、外側だけすり減る・内側がすり減る・つま先や靴の真ん中がすり減る方は

 

間違った歩き方をしてる。また、骨格の歪みがあります。

 

~OKな減り方~

かかとの外側と親指の周辺部分がすり減る

 

~NGな減り方~

・外側だけがすり減る

O脚、がに股の方に多く見られ、膝の痛みの原因にもなります。

 

・内側だけがすり減る

女性に多い減り方で、足裏や足首、膝に負担をかけてしまいます。

 

・かかとのみがすり減る

足を前に振り出すような歩き方をしていて、かかと重心になっています。

靴のサイズが合ってないことも多いです。

 

・つま先だけがすり減る

高いヒールを履いて歩く方に多く、膝が曲がった状態で猫背気味になります。

 

なかなか治らない膝・腰・肩・首の痛み、お身体の不調はこういったところからも影響しているかもしれません。

 

まずは姿勢を正し、正しい歩き方をしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.11.21更新

こんにちは!

 

今回のブログ担当は堂前です。

よろしくおねがいします。

 

最近寒さがますます厳しくなってきましたね❕❕

 

気温が下がってくると自然と筋肉が縮こまってしまうので関節の動きも悪くなってしまいます。

 

身体を動かす際は準備運動やストレッチをして怪我の防止をしましょう(`・ω・´)ノ

 

 

今回は冷え症について書かせていただきます。

 

まず冷え症にはいくつかの原因がありますshun

 

1、自律神経の乱れ

体温調節は自律神経で調節されています

自律神経が乱れてしまうことにより冷え症になってしまう方も多いです。

 

2、皮膚感覚の麻痺

きつい靴下や靴などで足を締め付けていると血流が悪くなってしまいます

その結果、寒いと感じる皮膚感覚が麻痺してしまい体温調節が上手くいかなくなります。

 

3、血液循環の悪化

貧血や低血圧など血液循環が滞りやすいと熱を上手く身体に伝えられないので冷えてしまいます。

 

4、内臓の疲労

姿勢の歪みは長く続くと内臓の位置もズレてしまいます

その結果、正しい働きが出来なくなってしまい疲労してきます。

この状態が長く続くと、熱を上手くつくることが出来なくなり冷えてしまいます。

 

当院には以上の4つを改善する安井整体や姿勢の歪みを治す矯正治療がありますので、

冷え症でお悩みの方、少しでも気になった方は是非ご相談ください!

2018.11.21更新

こんにちは!!

 

本日のブログは冨田が担当致します!

 

タイトルにもあります【地域の健康応援企画】!!

 

実は今までも何度もやらせて頂いております!

携帯ショップや大型スーパー、某企業様など。。。

 

安井グループの【地域の健康にしっかり貢献したい】という

想いをお届けさせて頂いております!

 

今回、あえてブログでもお知らせさせて頂くのは、

当院の患者様にも多いゴルフ好きな方に知って頂きたい

企画でしたのでお知らせさせて頂きました( ´艸`)!!

 

 

開催は蟹江町にあります、

 

さらしなゴルフクラブ様にて!!

 

無料施術体験会を実施致します!!!

 

11/23~11/25 まで大キャンペーン中にお手伝いさせて頂きますよ!

 

下記リンクはさらしなゴルフクラブ様のホームページです!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.cdi.jpn.com/sarashina-golf.html

 

さらしな表

さらしな裏

 

体験は御予約制になりますので、さらしなゴルフクラブ様へお電話お願い致します!!!

 

すでに予約はバンバン入っているようですので、予約がいっぱいの場合はあしからずご了承下さいませ!

 

それでは皆様、午後も元気に頑張りましょう!!!!!

 

 

2018.11.20更新

こんにちは!

 

今日のブログの担当は中野です。

 

みなさんは普段どんな姿勢でいるか気にしたことはありますか。

 

ふと気付くと”猫背”になってませんか?

 

この様な姿勢で長い間生活をしていると、身体の痛みや不調につながるのです。

 

さらに、見た目も老けて見えてしまいますよね。

 

長く続くお身体の不調はもしかしたら姿勢の歪みのせいかもしれません。

 

当院ではしっかりと不調の原因をさぐり姿勢を分析し、一人一人に合った治療を提案させて頂きます。

 

 

 

 

2018.11.17更新

こんにちは

 

鍼灸師の猪飼です。

 

鍼灸って聞くと多くの方が痛い・熱いと思っています。

 

当院では髪より細い鍼・皮膚の上に直接置かない箱灸を

使っていますので痛くも熱くもありません!

 

鍼灸には循環をよくする・自律神経の乱れを整えるなど

様々な効果があります!

 

興味のある方は是非ご来院ください。

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