港区小賀須分院ブログ

2018.12.12更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

今日のブログ担当佐藤です(・∀・)

 

もう12月も半ば

早いもんですねぇ・・・

 

ここから本格化してくるのが大掃除!!

少しずつはじめている方もいるのではないでしょうか?

ちなみに自分は全く手を付けておりません\(;゚∇゚)/

 

そんな時期によく聞くのが、

いろいろなけがや婦長

窓ふきで肩が痛くなった・・・

屈んだ時に腰を痛めた・・・

重いものを持った時に腕を痛めた・・・

などなど、体の不調が出る方が多くなりますshun

 

もしそのようなことが起こった場合、当院にご相談ください

なぜなら、その不調の原因が別のところにあるかもしれないからです!!

 

もちろんけがそのものの治療もおこないますが、

原因が姿勢や筋力、自律神経の乱れなどである場合、

なかなか治らなかったり、再発の恐れまでありますgan

 

しっかり根本から治療し、不調のない状態にしていきましょうni

 

 

2018.12.11更新

こんにちは、柔道整復師の近藤です。

 

当院では、交通事故の治療をしています。

 

交通事故にあってしまい、体に痛みが出てきた。

むち打ちになってしまった。

病院に通っているけど、時間が合わずなかなか治療にいけない。

等など

 

対応サポートさせていただきます。

 

お困りの方、一度当院にお越しください。

 

お待ちいたしております。

 

 

2018.12.08更新

こんにちは

 

鍼灸師の小田です!(^^)!

 

みなさんインフルエンザの予防接種は受けられましたか?

 

まだ世間ではあまり騒がれてはいませんが、しっかりと予防をしてインフルエンザにならないように気をつけてください。

 

さてさて

 

みなさんご自身の姿勢を気にされたことはありますか?

 

姿勢が歪むと様々な症状がでてきます!

 

それこそ免疫力が落ちてしまい、インフルエンザにもなりやすくなります。

 

しっかりと姿勢も改善して免疫力も高めていきましょう!1

2018.12.05更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

今日のブログ担当、佐藤です(・∀・)

 

だんだん寒くなってきましたねー

ここからさらに寒くなってくると思うと、少し憂鬱ですね・・・snow

 

さて、寒くなってきて怖いのは体の不調やこわばりだけでなく

路面の凍結も怖いですね

 

僕の地元ではスタッドレスタイヤを履くことが

かなり多いのですが、

こちらで聞いていると、あまり履く方は多くはないのかなと思います(・・;)

 

自分がどれだけ対策をしていても、

起こりうるのが事故の怖いところですが、

やっておけることで加害者にならずに済むこともあるはずです!

 

みなさん、安園運転で今年を締めくくれるようにしていきましょう!o(^▽^)o

 

万が一、事故にあわれた場合、当院へご相談ください!

2018.11.28更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

今日のブログ担当佐藤です(・∀・)

 

最近巷で話題の浮き指

聞いたことあるよっていう人も多いのではないでしょうか?

 

そもそも浮き指とは

足の指が浮いてしまい、地面を踏ん張れない状態のことです

 

踏ん張れないと何かあかんの?

って思ったそこのあなた!!

指が浮いてしまうと、体にはかなりの負担になるのです!!ΣΣ(゚д゚lll)

 

たとえば、

①肩こり

②腰痛

③姿勢の悪さ

④むくみ・疲れやすい

⑤O脚・膝の痛み

⑥循環や消化器の不調

⑦転倒しやすい

⑧足にタコができやすい

⑨外反母趾・偏平足

⑩つる

などなど

あげはじめればキリがありませんgan

 

指を上に曲げたとき、90度以上曲がる方は要注意かもしれません

もともと関節が柔らかい方は曲がったりするので、絶対ではありませんが

一度確認してみてはいかがでしょうか?

 

 

2018.11.24更新

こんにちは!

 

鍼灸師の小田です!(^^)!

 

今日は三連休のなか日!

 

みなさん外にお出かけする方が多いと思いますが、外に出かけるときは

 

交通事故にご注意ください(^_^.)

 

交通事故にあったいつでも当院にご相談ください!

 

 

さてさて・・・

 

今日は皆さんに『 子ども猫背 』について少しお話します(^_^.)

 

最近多い子供の猫背姿勢・・・

 

 

これはスマホやゲームなどの姿勢や筋肉の使い方によってなってしまいますが、

 

子どもが猫背姿勢になるとどのような悪影響がでるかというと

 

•集中力の低下

 


•学力の低下

 


•運動能力の低下

 


•身長が伸びない

 


•肥満になりやすい

 

上記のようにさまざまな悪影響が子供の体にかかってきます!

 

そうならないためにも猫背姿勢を改善していただきたいと思います(@_@;)

 

うちの子は猫背姿勢かも!?と思った方は

 

一度当院で姿勢の分析をしてみてください

 

いつでもお待ちしております!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.11.22更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

今日のブログ担当、佐藤です(・∀・)

 

大分寒くなってきましたねー

風邪気味の人も多いのではないでしょうか??

 

この時期、風邪と共に多いのが

ぎっくり腰!!

 

季節の変わり目だったり、

年末に向けて忙しくなってくるこの時期

ストレスや疲れから

ぎっくり腰になりやすくなってしまいますnnn

 

姿勢の歪みや、筋力低下、

自律神経の乱れなどがあれば、

さらに危険度は倍増していきますgan

 

気になる方は是非当院にご相談くださいni

2018.11.17更新

こんにちは

 

鍼灸師の小田です!(^^)!

 

だんだん気温も下がって季節も真冬に近づいてきましたね!

 

真冬になると乾燥もしてきます((+_+))

 

みなさん風邪対策はバッチリですか?

 

寒くなって気温ばかり目がいきがちですが、じつは湿度も関係してるんです!!

 

最適な湿度は40%から60%です(~o~)

 

それより低くなると菌も繁殖して風邪も引きやすくなるのでみなさん湿度も気にかけてくださいね(>_<)

 

それでも風邪を引きやすい人はそもそも免疫機能が低下してるかもしれません!!

 

免疫力は低体温ほど落ちてきます・・・

 

低体温の方はいますぐ当院で体質改善からやっていきましょう(^_^.)

2018.11.12更新

本日の担当は神田です。

 

睡眠時間の確保はできていますか?

 

身体の調子を整えるためにも睡眠時間をしっかり確保することは大切です。

 

疲れを感じる要因の1つに「睡眠不足」があります。

 

寝不足状態の脳は想像以上に活動レベルが低下していることもわかっています。

 

「アイトラッキング・テスト」という、小さな黒点を目で追わせることで脳の動きを計測するテストがあり、脳震盪を起こしたアメフト選手はテスト結果が著しく悪くなります。

 

選手同士の衝突が少ない水泳や陸上の選手でも睡眠不足状態だと、「脳震盪を起こしたアメフト選手」と似たテスト結果を計測することがわかっています。

 

つまり、「睡眠不足の脳」と「脳震盪を起こした人の脳」は似た状態になります。

 

疲れがたまった結果生じる症状は人それぞれですが、典型的なものの1つに体が硬くなって関節が動きにくくなる「硬化」があります。

 

疲労を我慢して寝不足で頑張っても、生産性は上がりません。

 

こういったことを防ぎ、仕事や生活の質を高めるためにも睡眠時間を確保できるようにしていきましょう。

 

 

2018.11.09更新

こんにちは

 

鍼灸師の小田です!(^^)!

 

今日の天気はあいにくの・・・

 

気温が急激に下がったせいもあるのか

 

最近当院ではぎっくり腰の患者様が増えています!

 

みなさん重たいものを持つとき動き初めには気を付けてください((+_+))

 

そもそもぎっくり腰は突然なるのではなく

 

姿勢のゆがみや筋肉のアンバランス、使い方によって腰に負担がかかり急に大きな痛みとなってでてくるのです!

 

みなさん普段の姿勢を気にしたことがありますか?

 

当院では姿勢を分析することができます(>_<)

 

ぜひ何回もぎっくり腰になって悩んでる・・

 

慢性の腰の痛みが治らない・・・

 

ぜひ一度ご来院していただいて分析してみてください!

 

 

 

 

 

 

 

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