港区小賀須分院ブログ

2016.11.28更新

おはようございます!

 

本日から小賀須院に異動になった三宅がブログを担当します!

半年以上ぶりの小賀須なので、これからみなさんよろしくお願いします!!!

 

 

みなさん、お身体の不調ってほとんどがお身体の歪みってご存知でしたか?( ゚∀゚ )

 

肩や腰の痛みやだるさはもちろん、頭痛、膝痛、むくみや冷え等々…

 

痛み止めや長時間のマッサージで一時的に不調は取れますが、また再発してしまう方もおられるのではないのでしょうか?

 

 

これらの原因はお身体の歪みからきていることが多いのです!!!

 

 

当院では、姿勢の分析をして患者様個人個人に合わせた【最適な根本治療】をご提案させていただいております。

 

 

どこへ行ってもなかなか不調が取れなかったという方も、当院へご来院ください!

全力でサポートさせていただきます!!!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.25更新

こんにちは!小賀須院の高橋です(^o^)

 

 今日はチラっとみぞれっぽい雨が降りましたね。

 

本格的な冬に近づいてきてますね(>_<)

 

 

さて、みなさん

 

普段座っている時、足を組むことが多いのではないでしょうか。

 

足を組むと楽だと思いますが、

実はそれは骨盤がゆがんでいるので

真っ直ぐ座っていられず

足を組んでしまう。

 

足を組むと余計に歪みが

ひどくなってしまいます。

 

負のスパイラルですね(^_^;)

 

不調が出てしまったらすぐに専門院へ!

 

ふと気づいた時に姿勢を治してくださいねo(^▽^)o



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.21更新

こんにちは!!

蛭川です(^^)

 

寒くなってきて風邪やインフルエンザが流行る季節になってきましたね。

 

みなさん自分の平熱が何度か知っていますか?

健康体温は36、5度~37、1度といわれています。

実は今、平熱が36度以下という低体温の方が増えています。

 

体温が1度下がると免疫が30%低下し、体温が1度上がると免疫力は5~6倍になるといわれています。

 

体温を上げて、風邪やインフルエンザにかかりにくい身体を作っていきましょう♪

 

当院では冷えや低体温を改善するための鍼灸治療も行っておりますので気になる方はお問い合わせください☆

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.19更新

おはようございます。

小賀須の高橋です(^_^)

 

寒くなり

手や足が冷えてきてる方も

多いのではないでしょうか。

 

足が冷える方は

写真のように

足の裏を押したり揉んだりし、

 

また、足のバランスを整えることで

血行も良くなりますので

 

お風呂あがりにでも

やってみてくださいねo(^▽^)o



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.18更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

今日ブログ担当のオクムラです!

 

 

みなさん予防接種はうちましたか?

 

 

寒くなって乾燥してくる季節です!

 

 

基本なんですが今から手洗い・うがいをしっかりして睡眠・栄養はとりましょう

 

 

 

今から早い人では忘年会などがあってお酒飲む機会がえてそんな時に外で寝たり家に帰ってきて布団をかけずに寝たりするとき

 

 

 

インフルエンザウィルスがそんなあなたを狙っているバキューン(▼へ▼メ)σ‥…----------)゚o゚)ヤメテ

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.14更新

こんにちは!!

今日のブログ担当蛭川です(^^)

 

みなさん「楽トレ」という機械を知っていますか??

楽トレは姿勢を支える筋肉であるインナーマッスルを鍛える機械です!

 

今日は楽トレをされている患者様からいただいた喜びの声を紹介します☆

 

・たくさん歩いても疲れにくくなった

・腰が楽になった

・姿勢が良くなった

・今まで階段で息切れしていたけど最近は息切れしなくなった

・お腹周りが痩せてきた

 

この他にもたくさんの喜びの声をいただいています!

気になる方は体験もできますのでスタッフまでお声掛けください♪



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.12更新

こんにちは!小賀須の高橋です。

 

寒くなると身体も丸くなってしまいますよね。

 

姿勢も悪くなりがちに。

 

 

 

そんな時は肩を伸ばしたり

 

後ろに伸ばしたり。

 

 

猫背の予防にも

 

ふと気づいた時にやるといいですよ(^^)



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.11更新

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

今日ブログ担当のオクムラです。

 

 

 

最後の経絡 足の厥陰肝経 です

 

 

 

足の親指 爪の根本から起こり、足背を通り足関節の前を通り。

 

 

ついですね前面を上り、大腿内側を循って陰部に入り、生殖器をめぐったのち下腹に入り、胃を挾んで肝に属し、胆を絡う。

 

 

肝経で主に主治できるのが足の冷え、痛風、膝関節痛、生理痛、下腹部痛、肝炎や胆嚢炎・胆石症などです。

 

 

 

肝経の治療していくことで上にかいてある症状が改善していきます。



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.09更新

こんばんは!!

寒いですね~・・・(><)

 

こんな日は背中を丸めて猫背になってしまう方もいるのではないでしょうか。

猫背になると首や肩、腰に負担がかかり、痛みや不調の原因になってしまいます!

寒くなってくると痛みや不調も出やすくなってくるので寒い時こそ姿勢に気をつけて下さい(^^)

 

また、当院では猫背矯正も行っていますので気になる方はお問い合わせください☆

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.11.05更新

こんにちは!

小賀須院の高橋です(^o^)

 

今回もストレッチのお話です。

 

今日は患者様から

硬い筋肉はストレッチをすればいいの?

という質問がありました。

 

まず、ストレッチというのは

筋肉や関節が硬くならないようにするためのもので

実際は硬くなってしまった筋肉は

ストレッチだけでは柔らかくなりません。

 

その場合は、骨格を整えたり筋肉を調整したりと

専門的な施術が必要になりますが、

 

それ以上硬くならないように

ストレッチは最低限必要なものです。

 

ですので、ご自宅などで使った筋肉を毎日伸ばしてあげて下さい。

 

より効くように二人でやるダイナミックストレッチも

取り入れると良いでしょう。

 

ぜひやってみてください!(^^)!



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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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