港区小賀須分院ブログ

2017.11.30更新

こんばんは!!

今日のブログは蛭川が担当します☆

 

みなさん、足を組んだり横座りをしたりしていませんか??

実はこれは、骨盤が歪んでしまう姿勢ですgan

 

このほかにも、片方だけで荷物をもったり、ぺしゃんこ座りをしている方は

骨盤が歪んでいる可能性があります。

 

骨盤が歪むと、腰痛や肩こり、足のむくみや便秘の原因になってしまうので

普段この姿勢をしてしまう方は気を付けてみてくださいglitter

 

当院では骨盤の歪みを整える骨盤矯正を行っているので

気になる方は是非ご来院ください!!

 

 

骨盤歪み

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.28更新

こんにちは!小賀須院の高橋ですnyan

 

治療をしていてもなかなか良い姿勢をうまく保てない方もいますよね。

そんな時は何かに頼る。 そう、styleイス。

 

座るだけで「正しい姿勢」をサポートしてくれます!!

スタイル

当院でも取り扱い販売していますので、気になる方ご相談下さい笑う

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.24更新

 

 

こんにちは!!

今日のブログは蛭川が担当します☆

 

日に日に寒くなっていきますね・・・

体調管理にはご注意くださいstar

 

 

さて、体調管理も大事ですが、

寒くなってくると背中が丸まって

猫背姿勢になってしまう方が多いです。

 

 

猫背姿勢は肩こりや腰痛の原因にもなってしまい、

身体に様々な不調を引き起こしてしまいます。

 

 

そこで当院では猫背を治すための猫背矯正を行っています!!

長年の肩こりや腰痛でお悩みの方や姿勢が気になる方は

是非ご来院ください♪♪

 

 

猫背

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.23更新

こんにちは!小賀須院の高橋です。

 

今日は冬空。風も強く寒いですね(>_<)

寒くなって肩が痛くなることもあると思います。

 

突然の痛みとして、肩の石灰沈着があります。

肩石灰

夜中にズキズキした痛み、朝起きた時の突然の痛みの場合はその可能性がありますので、まずは整形外科の受診をオススメします。

 肩痛み

分からない場合はご相談下さい!(^^)!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.22更新

 

こんにちは 

鍼灸師の岩永ですgya

 

最近ぐっと寒くなりましたねgan

もうすぐインフルエンザが流行る季節になってきています。

みなさん体温はかられてますか??

 

カラダの体温が1℃あがると免疫力が上昇し基礎代謝も上がり笑う

さらにがん細胞は低体温を好むのでがん細胞を作らないように予防にもなります。

 

カラダを温めるなどして体調管理に心がけましょう。

 

 

 

 

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.22更新

 

こんにちは 

鍼灸師の岩永ですgya

 

最近ぐっと寒くなりましたねgan

もうすぐインフルエンザが流行る季節になってきています。

みなさん体温はかられてますか??

 

カラダの体温が1℃あがると免疫力が上昇し基礎代謝も上がり笑う

さらにがん細胞は低体温を好むのでがん細胞を作らないように予防にもなります。

 

カラダを温めるなどして体調管理に心がけましょう。

 

 

 

 

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.20更新

 

 

こんにちは!!

今日のブログは蛭川が担当します☆

 

今週木曜日は勤労感謝の日ですね!!

小賀須院は祝日も9時~14時まで受付しておりますni

 

皆様のご来院お待ちしておりますnote2

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.16更新

こんにちは!小賀須院の高橋です。

 

皆様、ゴールデンラインという言葉は聞いたことありますか?

これは最も身体に負担がかからず、そして美しくもみえる姿勢です。

ゴールデンライン

この姿勢すごく大事ですので、みなさん意識してみましょうo(^▽^)o

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.15更新

 

みなさんこんにちわ

本日ブログの担当させていただきます。 岩永です。

 

本格的に冬に近づいてきましたね。

このような時期からお肌の乾燥がきになる方も少なくないはず

みなさんカラダのケア出来てますか??

 

肌の乾燥によっておこる

喉の渇き 

しかも冬の喉の渇きは夏と違いかなり自分で感知しにくいです。

 

みなさん充分な水分補給と肌のケア、体調管理をしてください。

 

 

 

 乾燥

 

 

 

 

 

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.11.10更新

こんにちは!!

今日のブログは蛭川が担当します☆

 

日に日に寒くなっていきますね・・・

この時期冷えでお悩みの方も多いのではないでしょうか。

 

そこで今日は冷え対策をご紹介しますglitter

 

①お風呂にゆっくりつかる

 

②適度な運動をする

 

③身体を温める食材をとる

寒い地方でとれる食材や、秋冬にとれる食材は身体を温めてくれるので

積極的にとるのがオススメです!!

 冬野菜

④マフラーや手袋などで防寒をする

 

 

冷え対策をしっかりして、寒さに負けない身体をつくっていきましょう笑う

 

当院では冷えを改善する鍼灸治療も行っておりますので、お困りの方は是非ご相談ください!!

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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