おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です(・∀・)
最近寒くなってきたからか、ぎっくり腰になられる方が
多いように感じます
季節の変わり目に不調が出やすい方は
姿勢のゆがみや、自律神経の乱れなどが関係していることが多いです!
姿勢が歪んでしまえば、
普段から体にかかる負担が大きくなってしまいますし
自律神経が乱れると、
環境の変化に体がついていけず、
いずれにしても不調につながってしまいます
このような不調に心当たりがあれば、
ぜひ当院にご相談下さい