港区正徳分院ブログ

2016.10.26更新

こんにちは。絹川です。

今日はインナーマッスルについて書いていきます。


インナーマッスルという単語を聞いたことがある人は結構いると思います。

聞いたことがあるけど、どんな筋肉かを知らない方がほとんどです。

インナーマッスルは骨格や内臓を支える筋肉です。
インナーマッスルが強い方は良い姿勢を保つことができるけど、逆にインナーマッスルが弱い方ない方は良い姿勢を保つことができないので、背中が丸くなったり骨盤が歪んだりします。

インナーマッスルが弱いと骨格が歪みます。


インナーマッスルを世界で唯一鍛えることができる種類の機械を当院では置いています。


その機械でインナーマッスルの検査をして弱い方や動きが悪い方は鍛えることをオススメしています。

この機会を体感すると今まで味わったことのない感覚を受けると思います。めちゃくちゃすごいので、ぜひ一度体験してください。






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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.20更新

こんにちは
今日のブログを担当します奥間です


だんだんと日が落ちるのも早くなってきましたね(´Д` )


夏場の感覚でいると車のヘッドライトのつけ忘れが多くなります(ー ー;)


また、自転車のライトのつけ忘れ!


結構危ないです(ー ー;)


いざ自転車に乗った時、ライトが点かない!

なんてことにならないよう常に点検するようにしましょう!


それでも、もし、事故に遭ってしまったら


安井接骨院へお越しください


交通事故での治療も行っています!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.18更新

こんにちは。絹川です。

今日はある患者様からの嬉しい声を書いていきます。


7月の初診の方で肩コリと姿勢の歪みが気になる方でした。
骨盤の歪み、猫背姿勢があり骨盤矯正と猫背矯正をされていました。

しっかりと週2回を3ヶ月頑張って続けて来院していただき、最後に姿勢の写真を撮ると初診時より姿勢が良くなっていて、さらに背が高くなりました?と聞くと去年より1センチ伸びたと喜ばれていました。

症状もだいぶ改善されていたので今日で治療は終了になりました。


当院では初診時に痛みや不調の原因を見つけるために最初に姿勢の写真を撮り今のご自分の姿勢を分析していきます。

なかなか腰痛や肩コリで悩まれている方は安井接骨院でお待ちしています。


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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.13更新

こんにちは
本日ブログを担当します、奥間です



朝・夜はかなり冷えるようになりましたね(; ̄ェ ̄)

ベットから出るのが辛くなってきました(T_T)



今日は産後の体の痛みについてです




産後、腰や手首が痛くなることはありませんか?


これは産後の子育てによる疲労だけが原因ではありません


実は妊娠中、子宮や卵巣からは『リラキシン』と呼ばれるホルモンが放出されます


これはどういう役割をしているかというと


妊娠中・出産時に骨盤の靭帯に作用して骨盤を開きやすくし、出産の手助けをしてくれています



ただ、このリラキシンは骨盤の靭帯だけでなく、全身の靭帯に作用します


そのため、特に妊娠中〜産後にかけて身体のいたるところが痛くなるのです



その痛さを予防・改善するためにはどうしたらいいのか…



そこで必要なのが『筋肉』なんです!



緩んだ靭帯を元に戻す作用を筋肉が担っているんです


なので産後の骨盤矯正と一緒に骨盤周りの筋肉も鍛える必要があります



でも1人でトレーニングをするのはなかなか難しいし、長続きしませんよね(ー ー;)



そこで安井接骨院で『楽トレ』という機械をぜひ試してみてください!


30分、横になっているだけで腹筋9000回やるのと同じ効果を得ることができます!



いつでも体験できますので一度ご連絡下さい!



ちなみに今週の土曜日、10月15日は正徳院で楽トレの体験会があります!


通常2160円ですが、この日は1080円で体験することができるので興味のある方はぜひご連絡下さい(^^)!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.12更新

こんにちは。絹川です。

今日は姿勢について書いていきます。


当院では「姿勢」をすごく重要視しています。


体のどこかに不調がある方はほとんどの方に姿勢のゆがみがあります。

マッサージ屋さんで患部をマッサージするとその場は少し楽になって、また痛みが戻ってしまった経験がある方も多いと思います。


マッサージは気持ちいいものですが根本治療とは言えません。

当院では身体に不調がある方は始めに、姿勢の写真を撮り、骨格のゆがみ、姿勢のゆがみ、などを見させていただき、治療方針を決めていきます。

なかなか不調が改善しない方は安井接骨院にお任せください。
当院の施術を受けてスッキリとした体を手に入れましょう。




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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2016.10.05更新

今日は先日頂いた楽トレをやっている方からの嬉しい声を書いていきます。


楽トレ5回目で背中の肉と脇腹の肉が減ったと喜ばれていました。
その方はジムにも通っている方で筋トレのパフォーマンスが上がってる気がしますと言っていました。

楽トレはインナーマッスルを鍛えることができる唯一の機械です。
継続してやれば何かしら変化は出ます。

めちゃくちゃすごい機械なので一度お試しで体験してみてください。
体感するとすごさがわかると思います。

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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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