松葉公園分院ブログ

2015.06.29更新

こんにちは
今日のブログ担当佐藤です

みなさん、足の形に目を向けたことはありますか?

足の形が悪いと、
①足が疲れやすい
②むくみやすい
③腰痛
と言ったような症状が出てくる可能性が高くなってしまいます

気になる方は、一度当院でご相談ください^ ^

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2015.06.27更新

こんにちは!

今日のブログ担当の水野です。

梅雨の季節はジメジメして過ごし

にくいですね。体調を崩しやすい

ので気をつけましょう!


さて、腰や肩の痛みに悩んでいるかた、

実は骨盤の歪みから症状が出る方がいま

す。当院では姿勢を分析し骨盤の歪みが

ある方は骨盤矯正をお勧めしています。

肩や腰の痛みに悩んでいるあなた、一度

当院にご相談ください。全力でサポート

致します!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2015.06.26更新

こんにちわ!
松葉公園院の安井です( ̄^ ̄)ゞ


今日は雨が1日降り続きますね(´Д` )


今日みたいな天気だと、身体にだるさや頭痛など症状が出る方が多くいます


理由はやはり気圧の変化があげられます


気圧が低下していくと身体の組織がむくんだり、自律神経のバランスが崩れたりするため、体調不良を感じる人は64%にもなるようです


ではどうすればよいの??


対処法として、

・お風呂に浸かり、溜まった水分や疲労物質を出して血行を促進する

・体を圧迫させる服装は避ける

・適度なストレッチ、マッサージをする

などがあげられます


雨の日は憂鬱と感じる方は、覚えておいていただけるとよいですね^_^


それでもなかなか体調が優れない時は、一度安井接骨院にご相談ください^ ^


全力でサポートさせていただきます!!




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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2015.06.26更新

おはようございます!

鍼灸師の小田です( ̄^ ̄)ゞ

みなさん猫背ってどういうものか知っていますか?

肩が内巻きをし、背中が丸くなり、猫のよつに見える状態を猫背といいます。

猫背によって頭痛・肩こり・背中の痛み・腰の痛みになってしまう可能性があります。

猫背になってしまう原因としては・・・

・長時間のデスクワーク

・普段の立ち方や姿勢

・長時間のハイヒール着用

・高さの合わないイス

などなどです!

このような私生活による原因がほとんどです(´Д` )

この猫背を改善するためにも『猫背矯正』を行っています!

気になる方はぜひスタッフまでお気軽にご相談ください^ ^

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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2015.06.17更新

こんにちは

鍼灸師の小田です^ ^

梅雨にも入り天気の悪い日が続きますね(-。-;

天気が悪いと気圧の変化もあり身体が痛くなったりする方も多いと思います。

特にここ最近肩や腰を痛める方が多いです
´д`

みなさん気をつけて生活をしていると思いますが、どうしても姿勢が歪んでいる人は普通に生活してても痛みがでてしまいます。

そうならないためにも当院の姿勢分析であなたの歪みを明確にします!!

先ずは歪みを明確に知る事で患者様にあった矯正治療を提案致します!

気になる方はぜひ当院にまでお越しください^ ^

スタッフ一同お待ちしております!


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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2015.06.16更新

こんにちわ!松葉公園院の安井です( ̄^ ̄)ゞ



先週ぐらいから今日にかけて、ご来院いただく患者様でギックリ腰を患って来院される方がすごく多くなっています(-。-;



日常生活の中で何気ない動作をした時に、急激に腰に痛みを感じ、動けなくなってしまうこともしばしば・・・



魔女の一撃とも呼ばれるそうですΣlll)



その中で患者様から、

温めた方が良いのか?
冷やした方が良いのか?

という質問をよくいただきました

もしギックリ腰になってしまったら

2、3日の間は、安静を心がけて患部を冷やすようにしましょう
袋に氷または氷水をいれて腰を10分〜15分ほど冷やし、10分〜15分ほど休憩する
これを繰り返して行いましょう
(冷やしすぎにも注意)


普段から腰に負担のかかる姿勢をしないなどの予防が大事ですが、もしなってしまった時の対策も知っておくと早めの対応ができますので覚えておきましょう(o_o)


それでも痛みがなかなか改善されない

予防するにはどうしていけばいいのか


などお困りの方がお見えになりましたら、一度当院へご来院ください


お待ちしております(^_^)


投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2015.06.16更新

おはようございます!!

今日のブログ担当佐藤です^ ^


みなさん、猫背になっていませんか?
猫背になると、肩こりや頭痛、耳鳴りやめまいといった症状がでてきます~_~;
他にもバストダウンや見た目が老けて見えるといったことがあります(−_−;)

猫背の特徴としては
①頭、肩が前に出る
②背中が丸くなる
③手の親指が内巻き

このようなものに心当たりがある方、気になる方は是非当院にご相談ください^o^

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投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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