松葉公園分院ブログ

2017.04.28更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

今日から5月!
気分も一新し、頑張っていきましょう(^ν^)

さて、先日なんですが
コルセットが無いと日常生活が怖い
と言われる方がみえました

ギックリ腰を経験してからそのようになってしまったそうです(~_~;)

ギックリ腰の原因の一つにインナーマッスルの低下が挙げられます

特に、腹横筋という背骨や内臓を支える筋肉が衰えることでおきやすくなります
お腹を全体的に覆っている、天然のコルセットの役割があります

コルセットを巻いて体が楽になるということは、それだけこの腹横筋が弱くなっている可能性が高いのです!

インナーマッスルは1度落ちてしまうとなかなか鍛えづらいという特徴があります
当院ではこのインナーマッスルを検査・強化出来る機械がありますので、気になる方は是非一度ご相談ください(*^^*)

コルセット

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.28更新

本日のブログ担当は三宅です!
こんにちは!!!


明日は昭和の日で祝日です!
会社によってはゴールデンウイークに入った方もいるのではないでしょうか?


連休なので遠出などを計画されてるかたもいるかもしれません。


長い運転や慣れない運動などで、腰痛や肩こりなどお身体の不調が出ることもあるかもしれません(~_~;)

その不調の原因は、もともとの姿勢の歪みからきてるものが多いのです(ー ー;)

それを根本的に改善させていただくために当院は「姿勢分析」をして原因を探っていきます。


姿勢のお写真を撮って不調の原因を探ってみませんか?

お身体の不調が出たら、お気軽に当院にご連絡ください!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.26更新

こんにちは

 

鍼灸師の小田です^^

 

みなさん『温活』って知ってますか?

 

温活とは日頃から身体を温めることで

 

自分の身体への意識を高め、冷えなど女性特有の症状に

 

ポジティブに向き合うための活動です!


身体を温め、体温を上げることで冷え性やむくみが改善するだけでなく


身体の様々な不調が解決されます!


今日はお家でできる温活をお伝えしたいと思います。


・常温の飲み物を飲む


・カイロを仙骨の部分に貼る


・入浴を1日2回にする


・シルクの五本指ソックスをはく


などです!


こういった事をすることで体温を上げ健康な身体にしてくれます!


ぜひ試してみてください(*^^*)

 

当院ではより体温を上げる治療としてはり・きゅう治療をオススメしています!

 

この治療はめちゃくちゃ気持ちよく体温を上げてくれます。


当院に来院の際はぜひお試しください!!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.22更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

GW間近
長い人だと11連休もある方もいるそうですねー^^;
みなさんもどこか遠出されるかと思いますが、この時期怖いのはやはり事故(~_~;)

交通量も多く、土地勘もないところでの運転はどうしても事故にあいやすくなってしまいます
さらに、こちらがいくら気をつけていても起こる可能性があるのが事故の怖いところ

もし万が一、事故にあってしまったら
①警察に連絡
②保険会社に連絡
③病院で診断を受ける
④安井接骨院に通院する
という流れを覚えておくと、スムーズに治療を受けることができると思います

事故にも気をつけて、楽しいGWを過ごしてください(*^^*)
もし万が一事故にあってしまったら、当院にご相談ください
きっと力になれますよ(^ν^)

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.21更新

本日のブログ担当は三宅です!
こんばんは!


最近暖かくなってきました。
ドライブやツーリングの季節になってきました!

自分もバイクや車が好きでよくツーリングやドライブに行ってます。


そこで気をつけたいのが交通事故!

ポカポカ陽気でボーッと運転していたら…
なんてことにならないように気をつけたいですね( ̄Д ̄)ノ


もし万が一、交通事故に遭われてしまったら当院へご相談ください!
当院は交通事故治療も専門でやらさせていただいております。

近くで困ってる方がいらしたら、ぜひ当院をご紹介ください!

自信を持って治療をさせていただきます!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.20更新

おはようございます!

 

鍼灸師の小田です(*^^*)

 


今日もいい天気になりましたが

 

最近風が強いですね!

 

みなさん飛ばされないように気をつけてください( ̄Д ̄)ノ


さてさて


今日はみなさんに猫背と呼吸の関係についてお話ししたいと思います!


みなさん呼吸しているときは口呼吸でしてますか?


それとも鼻呼吸ですか?

 

猫背姿勢の人は体が丸くって前かがみになってしまうため


鼻で呼吸しづらくなり、口で呼吸する方が多いです!


そんな方はぜひ鼻呼吸に変えてみてください!


それだけでも胸がひろがり、姿勢が変わってきます!


やばい!


口呼吸かもっていう方はぜひぜひ試してみてください!

 

猫背

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.17更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

みなさん、理想的な姿勢ってどんな状態か知っていますか?
悪い姿勢だと体にコリや痛みが出やすい
これは皆さんが知っていることだとは思いますが、逆に正しい姿勢ってどんな状態のことをいうのでしょう?

それは、体を横から見たときに
①耳の穴
②肩
③骨盤
④外くるぶしの少し前
これが全部一直線に並ぶのが理想的になります
全部一直線にあると、ゴールデンラインと言って、1番美しく、不調が出にくい姿勢になります

どうでしょう?
自信を持って、理想的な姿勢を保っていると言えますか?

もし、不安なようであれば当院の姿勢分析を一度受けてみてください
姿勢や骨格の歪み、筋肉のアンバランスをしっかり検査することができますよ(^ν^)

他にも、体を支える筋力の低下しているかも検査出来ますので、身体の不調の根本治療ができます

是非、一度当院にご相談ください(*^^*)

ゴールデンライン

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.14更新

本日のブログ担当は三宅です!
おはようございます!


色々な治療をされても、なかなか治って来ない方。
「体質が悪いから」とか「人それぞれ体質が違うから」と諦めていませんか?


その体質、改善させることができるのです!

 

当院では、その体質改善のために鍼灸治療を行っております!


低体温、便秘下痢、生理痛、なかなかリラックスができないなどの症状は体質が良くない方が多いです。
それは自律神経の乱れなんです。


当院ではその自律神経の乱れを整えて、体質改善を行っていきます。

実際に冷え性や便秘などの症状が改善された方の話も聞きます。

 

そして、当院がやっている姿勢の矯正は自律神経の流れに対しても効果があります。

 

色々な治療を試してみたけども、なかなか症状が改善されない方!
是非当院にご連絡ください!


患者様個人個人に合わせた、最適な根本治療をご提案させていただきます!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.11更新

おはようございます!


鍼灸師の小田です(*^^*)


ここ最近天気が悪い日が続きましたが


今日は春らしい、いい天気になりましたね


さてさて


今日はみなさんに松葉公園院でおこなっているイベントお知らせしたいと思います!

 

松葉公園院では4月10日〔月〕から15日〔土〕まで

 

『春の楽トレ体験会』を実施しています!


初めての方限定ですが


通常2160円が半額の1080円でできます!

 

なに楽トレって?


って思われる方が多いと思います!


このメニューは姿勢を支えために必要なインナーマッスルを鍛えることができる唯一の機械なんです!


めちゃくちゃすごい機械なんですよ( ̄▽ ̄)


この楽トレを1回やれば


どれくらいのインナーマッスルがあるか数字で検査する事ができます!!

 

ぜひ気になる方はスタッフまでお声かけください!!


今週の土曜日までなので

 

あと残り3日です!


ぜひぜひ検査してみてください!!

 

 

楽トレ

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.04.10更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

腰痛、肩コリ、姿勢の歪みetc...
体の不調は色々あります
みなさんもこのような悩みの一つや二つ、持っているのではないでしょうか?

マッサージをやっても不調が治らない
矯正を受けてもすぐに戻ってしまう
よく転ぶ
疲れやすい
このような症状がある、そこのあなた
体を支えるインナーマッスルの力が低下しているかもしれませんよ!lll)

しかし、インナーマッスルの衰えはなかなか自分では気づけないところ…
そこで!当院の楽トレという機械の出番です

お腹や足に電気を流すことで、検査から強化までできます♪(v^_^)v

姿勢以外にも代謝や運動パフォーマンスにも関わるところなので、気になる方は是非当院にご相談ください(*^^*)

インナーマッスル

 

 

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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