松葉公園分院ブログ

2017.08.30更新

こんにちは



鍼灸師の小田です(`_´)ゞ



最近、産後の骨盤の歪みを気にされて来院される方が増えてきました!


出産後はただ骨盤が歪むだけでなくひろがったりもしてしまいます。


当院ではそういった骨盤の歪みを治すために



特別な骨盤矯正をおこなっています!



出産後に骨盤の歪みが気になる方はぜひ当院に一度お越しください^_^



矯正だけでなく日常生活の指導やトレーニングなどもお伝えしております。






















投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.28更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

最近ぎっくり腰の方が多く感じます

ぎっくり腰の原因は様々です
骨盤の歪み、猫背、筋力の低下などなど、まさに十人十色です^_^;

ぎっくり腰が繰り返してしまう原因はここにあります
時間が経ったり、マッサージする事で一時よくなるのですが、根本原因が無くなっていないので繰り返してしまうのです(−_−;)

当院では、この根本原因をしっかりと検査・治療をする事ができるので、気になる方は是非一度ご相談ください^_^

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.25更新

こんにちは、本日は久保田が担当させて頂きます!




夏もそろそろ終盤に近づいて来ましたが、9月、10月も残暑が続くと思いますので、水分はこまめに摂るようにしましょう!


さて、皆さんは骨盤の歪みにはタイプがある事をご存知ですか??

前後と左右のねじれが合わさって起きている「骨盤ねじれタイプ」

前後の傾斜が特に強い「骨盤前後タイプ」

左右の傾斜が特に強い「骨盤左右タイプ」

前後・左右の骨盤の歪みもなく、また骨盤周りをしっかりと支える筋力があり、理想的なタイプの「骨盤美人タイプ」


骨盤にはこの4つのタイプがあります!

皆さんはどのタイプに当てはまるか気にして日常を送ってみましょう!!

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.24更新

こんにちは


鍼灸師の小田です(`_´)ゞ


夏休みもあと少し!


学生のみなさんしっかり宿題終わらせましたか?笑


さてさて


今日は正しい座り方についてお話ししたいと思います!



みなさん座り方について気にした事がありますか?



正しい座り方とは


①ひざの位置が腰より低い



②できるだけイスに深く腰かけて座る



③骨盤を立てて座る


ぜひみなさん上記のポイントを意識して見てください!



注意する点は!


・足を組まない


・おねいさん座りをしない


・背もたれにもたれかからない


これが骨盤を歪ませてしまう原因なのでぜひこの意識を持ってみてください^_^











投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.22更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

姿勢の歪みを気にされている方は、最近多くなってきています
それと共に、運動不足や筋力低下も気にされている方も多いと感じます
ただ、姿勢が良くなるよう気をつける人はいても、筋トレまでやる人は少ないようですねー

仕事や家事などでなかなか運動できない、なんて方が多いようですね^_^;

しかし、姿勢が歪む原因の1つに筋力の低下も当てはまるのです!Σlll)

特にインナーマッスルという体の奥の方にある筋肉が、姿勢を支える役割があります

この筋肉が衰えていると、いい姿勢を維持することが出来ないので、体の不調や疲れやすさなど、色々な不調につながりますT^T

当院では姿勢矯正はもちろんですが、このインナーマッスルまでしっかりと検査・強化することができます!

検査については完全予約になりますが、体全体のことが気になるなら是非、当院にご相談ください^_^

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.17更新

こんにちは


鍼灸師の小田です(`_´)ゞ



お盆休みも終わりましたね!



みなさんしっかりと身体は休めましたか?



休みあけからぎっくり腰の患者さんが多くなってきました!



みなさん身体には気をつけてください!!



どうしてぎっくり腰になるのか!?



ぎっくり腰は突然なるわけではありません!



普段の姿勢が悪い状態でいると腰や背中の筋肉に常に負担をかけ続け筋肉がかたくなってしまいます



その状態で重い物をもったり、起き上がったりなどの動作をする事によって



ぎっくり腰になるのです!!


ぎっくり腰になる根本原因は


『姿勢』なんです!!


もし腰の痛みで悩んでる方がいれば当院にご相談ください!






























投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.15更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

今日から通常診療開始いたします!
ご迷惑おかけしましたm(_ _)m

みなさんお盆休みはいかがでしたか?
ゆっくりした人、出かけた人と色々みえると思います
充実した日々を送れていたら幸いです^_^

TVの渋滞情報を見ていると、やっぱりすごいことになってましたねー(−_−;)
みなさん、事故にあってはいませんか?

もし、事故にあってしまったら当院にご相談ください
きっと力になります^_^

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.07更新

おはよう、こんにちは、こんばんは
今日のブログ担当佐藤です( ̄^ ̄)ゞ

台風の影響か、かなり風が強く、雨も時折激しく降ってますねー(−_−;)

こんなとき、怖いのは事故ですね
車の方も歩行者の方も、気をつけてください!

もし事故にあってしまったら、まずは警察に連絡、その後に病院で診察という流れになります

気になることなどがありましたら、是非当院にご相談ください^_^

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.04更新

こんにちは、本日の担当は久保田です!
よろしくお願いします(^ ^)






皆さんのお身体の不具合は、骨格の歪みで
起きてくるものですが、





実はこの歪みだけでなく、インナーマッスルの低下や、内臓器系の関係もあるんです!




いろんな原因で不具合は起きて来ますが、


そんな時はまず当院に来てください!



そのお身体のお悩みを一緒に改善していきましょう!!



本日も素敵な1日を!!(`・∀・´)

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

2017.08.04更新

こんにちは、本日の担当は久保田です!
よろしくお願いします(^ ^)






皆さんのお身体の不具合は、骨格の歪みで
起きてくるものですが、





実はこの歪みだけでなく、インナーマッスルの低下や、内臓器系の関係もあるんです!




いろんな原因で不具合は起きて来ますが、


そんな時はまず当院に来てください!



そのお身体のお悩みを一緒に改善していきましょう!!



本日も素敵な1日を!!(`・∀・´)

投稿者: 安井鍼灸接骨院・整体院

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