春田本院ブログ

2017年4月27日 木曜日

ケガにご注意ください!

こんにちはー

 

今日のブログは長嶋が担当させていただきます!

 

最近は暖かい日が続いているので最近スポーツを始められた方や部活をやっている方は試合が増えてより活発的に動かれている方が増えてきています!

 

そんな中増えてくるのが打撲や捻挫などのケガです!(>_<)

 

ケガをされて来院された方にアイシングをしたか聞くとあまりされてない方が多いです!

 

まずケガをされたら患部を冷やして下さい!

出来れば15分くらいは冷やすといいです!

 

ケガは早い処置が大切なのでこれをするのとしないのではケガの回復に関わります!

 

ケガをされたらぜひ一度当院にご相談下さい!

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2017年4月25日 火曜日

ゴールデンウィークの受付時間☆

 こんにちは!!

今日のブログは蛭川が担当します☆

 

もうすぐゴールデンウィークですね(^^)

 

春田本院はカレンダー通りの受付です!

4月29日、5月3~5日はお休みさせていただき、それ以外の日は通常通りの受付時間です!

 

分院の小賀須院は祝日も9時~14時まで受付しておりますので是非ご来院ください!

 

連休でお出掛けされる方も多いと思いますが、事故にはお気を付けください!!

 

当院では交通事故の治療も行っておりますので、もし事故にあってしまったときはご相談ください!!

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2017年4月22日 土曜日

感謝デーのお知らせ!!

こんにちは!!

 

本日のブログ担当は冨田です。

 

5月度の感謝デーが決まりました!!

 

◆◇◆5月8日(月)◆◇◆です。

 

月初めではなく連休明けになりますので、

皆様お間違えのないようお願い致します!!

 

話は変わりますが、じつは本日、

新しい先生の歓迎会・お世話になった先生、

受付さんの送別会があります♪

 

元気溢れる安井接骨院のみんなが集合する時間!

 

しっかり楽しんできます!!

 

もし見かけたらお声掛け下さい☆

 

それでは皆様、素敵な週末をお過ごし下さい!!

 

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2017年4月20日 木曜日

春もインフルエンザに注意!

こんにちはー

 

柔道整復師の長嶋です!!!

 

最近は暖かくなってきましたが朝や夜になるとまだ寒いですね!

 

こうした気温の差は体調を崩しやすいです!

特にいまだにインフルエンザにかかる可能性があるので注意です(>_<)

 

聞いた話だと学年閉鎖になっている学校もあるようです!!!!!

 

家に帰ったらまず手洗いうがいを忘れずにしましょう!

 

また鍼やお灸で自律神経や体温をあげるなど体質を整える事も非常に大切です!

 

体温が一度下がるだけで身体の免疫力はかなり落ちます!

 

 

当院では鍼とお灸で体質を変える治療もしておりますのでぜひ一度ご相談下さい!

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2017年4月19日 水曜日

強風ダァ! T_( +o+)三 ビューッ

おはよう、こんにちは、こんばんは

 

 

今日ぶろぐ担当のオクムラです。

 

 

風が強いですねー

 

 

こんなに吹いてると花粉がいっぱい飛んでいて花粉症の人は大変だとおもいます

 

 

「花粉症になりやすい食事」
花粉症の原因は花粉ではなく、食生活とも言われています。
ではなぜ食生活で花粉症になるのか?そこには様々な理由が考えられます。

 

お菓子や肉に多い「リノール酸」と「アラキドン酸」がアレルギー体質を作り出していると言われている
ショートニング、マーガリン、洋菓子、インスタント食品などありとあらゆるジャンクフードなどに入っており、発ガン性の指摘から日本以外では禁止されている「トランス脂肪酸」が、腸や皮膚の粘膜を破壊し有害物質を吸収しやすくしているため、花粉症になりやすくしている


牛乳、卵、肉(特に米国産牛肉)に多く含まれる成長を早めるために意図的に使用された高濃度の女性ホルモンが、免疫力を狂わせている

 


「花粉症を防ぐ食事」
納豆・キムチ・ぬか漬け・米麹・酒かす・味噌・醤油・ヨーグルトなどの発酵食品


穀物・イモ類・豆類・果物・野菜・魚・貝・海草・ヨーグルトなどの善玉菌を増やす食品

 

「花粉症を引き起こすストレス」
ストレスで全身が必要以上に過敏になり,より強く花粉症の症状が出る事もあるようです。

ストレスが減ることで血流が良くなり、花粉への過敏過ぎる防衛反応がなくなる事もあります。

 

今の現代社会ではストレスを抱えることは多いことだと思いますが、ストレスをなくす・減らすことをしていかないといけない事が大事になってきます!!

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