愛西分院ブログ

2018.12.05更新

こんにちは!

今日のブログを担当します、奥間です(*'U`*)

 

だいぶ寒くなってきましたね{{ (>_<) }}

気温がグッと下がるこの時期、接骨院業界では「ぎっくり腰の季節」なんて言ったりするくらいに

ぎっくり腰の方が激増します

 

***************

ある調査では18歳~81歳の実に50%以上が腰痛に悩まされているとか…!

そして、立っている仕事よりも

座っているデスクワークなどの方の方が腰痛を抱えているそう

 

参考:勤労者の腰痛の実態

独立行政法人 労働者健康福祉機構 勤労者筋・骨格系疾患研究センター

http://www.research.johas.go.jp/booklet/pdf/05.pdf

****************

 

ぎっくり腰になった方にわたしたちは骨や筋肉の専門家として

「座らないでください」と言いたいのが本音です

 

座り姿勢は背骨の前弯が保てず腰痛を悪化させてしまう人が少なくないのです

 

でも、そんなことを言っていたら生活できないですね…

 

そこで、私たちの院は

「Body Make Seat Style」

を取り扱っています

あ

 

Styleは、我々専門家の手でそっと腰を支えている状態をイメージして作られた商品って知っていましたか?!

 

どうしても座らなければならないときはこのStyleを使って腰の前弯をキープし

施術もしっかり受けて1日も早く、腰痛を克服しましょう!

 

 

Styleには椅子用だけでなく正座用、(車の)運転用など

様々な「座るシーン」に合わせた商品があります

 

是非、ご自分の生活シーンに会ったStyleをお試しくださいね!

 

 

商品についてはお気軽にスタッフまでお問い合わせください( ´∀`)b

 

─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.12.01更新

こんにちは!
今日のブログを担当します、奥間ですd(●・ω・)b゙

 


今日、12月1日は何の日かご存じですか?

 

実は「カイロの日」なんだそうです!

 


確かに12月にもなると、風も冷たいし、身体も冷えるし、温めるために使い捨てカイロを利用したくなりますよね~


ほんのり温かいし、使い捨てでお手頃なので簡単に身体を温めることができます

 

が!実はカイロは身体の芯までは温めてくれません

 

本当に寒い日は身体の芯を温める事で、冷えを取りのぞき本来の温かさを取り戻すのですが、

 

カイロは肌の表面を温める効果はありますが、芯まで温める効力はありません


なので、手先・足先の冷えや、身体全体の冷えをどうにかしたい方には『鍼灸治療』がオススメです!

 

あ


『お灸』は昔のようにモグサを直接肌に乗せて行う灸ではなく、箱灸と呼ばれるものを当院では使用しています
温かさはカイロのような温かさですが、身体の芯まで温める効果があります

 

 


『鍼』も注射針のような太さのものではなく、髪の毛程度の細さの鍼を使用しています
そのため刺している感覚もほとんどありません
ですが、神経の流れや血液の流れを整える効果があるため自律神経の乱れや不定愁訴を改善する効果があります

 

 


このように、鍼灸に対して、熱いや怖いといったイメージをお持ちの方でも安心して受けて頂いていますので、この冬今まで悩まれていた冷えや原因の分からない身体のつらさを改善するためにも一度受けてみませんか?

 


ご相談だけでも承っていますので、お気軽にお電話もしくはお越し下さい!

 

 

─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/ 
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.30更新

こんにちは!

愛西院の安井です( ゚∀゚)o彡°

 

11月も最終日!

今年も残り1ヶ月になりました!

体調管理にしっかり気をつけて頑張りましょう!

 


今日は「柔道整復師」「鍼灸師」を目指す学生さんに向けてです!

今の時期は国家試験の勉強と、就職活動の真っ最中ですかね

 

すでに就職先が決まっている方も多いと思いますが、まだまだ決まっていない学生さんも多いと聞きます

 

安井鍼灸接骨院では、今後、事業拡大のため一緒に働く仲間を大募集中です!

 

求人ページ→http://www.yasui18.com/adoption/

 

勉強が大切な時期ですが、就職先の目星もある程度つけておきたいですよね!

 

当院では、院の見学や相談は随時行っております!

何でも気軽にお問い合わせ下さいネ!

 

お問い合わせ→☎0120-326-198 就職担当マデ

 

がぉう

 

─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.29更新

こんにちは!!

今日は渡邊が担当しますihi

 

もうすぐ12月ですね。気温も下がり冷える日も多くなってきましたね。

寒くなると肩に力がグッと入ったり背中が丸くなっていませんか?

 

その丸くなった状態…普段からそうなってる方いませんか?

そんなあなた、それはズバリ猫背です!!!

 

猫背になると見た目や印象的にもよくありません。

それだけでなく肩こりや頭痛、腰痛の原因にもなりかねません!!

ねこ

あっ…と思った方その猫背治した方がいいです!

 

当院では猫背矯正でその悩みを解決です。

 

つい先日の体験会でも多くの方に喜んで頂いています。

身体に負担がかからないような方法を用いていますので

矯正が初めての方でも安心して受けて頂けます。

 

治したい!という方はぜひいらして下さいネ

 

安井鍼灸接骨院 愛西院

愛西市西條町東善太268-1

月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00

休診日 日・祝

予約優先制です

℡ 0567-25-7811

ご予約の上、ご来院ください!

交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療

安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/

各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.24更新

こんにちは!

愛西院の安井です( ゚∀゚)o彡°

 

今年もあと1ヶ月少しになりました!

年末にドタバタ慌ただしくなる前に、やれることはやっておきたいですね!

 

突然ですが、皆さんは日頃、

座り姿勢って意識していますか?

 

座り仕事をしている時家でソファーに座って

テレビを見ている時、ついつい無意識に猫背になっていませんか?

 

がぞう

 

悪い姿勢でいると

酸素をうまく体内にとりこめなくなり、

酸欠状態になってしまうと言われています

 

そこでおすすめしたいのが

 

【Style】

 

Styleは

腰回り、ヒップ、太もも回りにアプローチし自然なS字のラインの姿勢をサポートします

 

がぞう

 

場所を選ばず、オフィス・自宅など

生活の様々な場面でお使いいただけます

 

■こんな方におすすめ

・猫背が気になる

・疲れを感じやすい

・デスクワークが多い

・腰痛・肩こり

 

詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください

スタッフ一同、心よりお待ちしております!

 

─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.22更新

こんにちは!!

今日は渡邊が担当しますnyan

 

明日が祝日の事もありみなさんの中には金・土・日3連休!という方もいるのではないでしょうか?

 

その3日間で無料施術体験会を行います。

 

過去にもさまざまな施設やお店でやらせて頂いてますが、今回は

 

”さらしなゴルフクラブ”様

 

で行うことになりました。

 

みなさんの周りで何かしらお身体でお悩みの方はいませんか?

不調

他にも

・色んなところで診てもらったけど改善されない

・どこで診てもらえば良いのかわかない

・こういったところでどういったことされるのか分からなくて…

なんて方もぜひお越し下さい!!

詳しくお話を聞いたうえで説明させて頂きます。

お近くの方もぜひいらして下さいネ!

 

来れない方でも当院にご来院頂ければいつでも診させていただいていますので

お悩みのある方は一度いらしてください!

 

安井鍼灸接骨院 愛西院

愛西市西條町東善太268-1

月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00

休診日 日・祝

予約優先制です

℡ 0567-25-7811

ご予約の上、ご来院ください!

交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療

安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/

各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

 

 

 

2018.11.21更新

こんにちは!

今日のブログを担当します、奥間です(・∀・)

 

 

今日は、実はとても重要な役割を持っている【骨盤】について!

 

 

【骨盤】と聞くと

なんとなく大切なのかな~

とイメージをお持ちの方は多いと思います

 

 

では骨盤がなぜ大切か知っている方はどのくらいいますか?

 

 

骨盤について少しお話すると・・・

【骨盤】は身体の【土台】と言われています

あ

土台が傾いていたらその他もろもろ傾いてしまいますよね

 

骨盤が歪んでしまうと身体のいろいろなところに

影響を及ぼす可能性があります

 

 

 

例えば下記の中で当てはまるものはありますか?

 

 

□バックをいつも同じ肩にかける

□仰向けで寝れない

□脚を組んで座る

□スカートがまわってしまう

□肩コリ首コリがある

□ヘルニアの症状がある

□坐骨神経痛と言われた

 

 

1つでも該当する場合は一度ご相談ください

特にヘルニアや坐骨神経痛を患っている方は、骨盤の歪みのせいで

そのような症状を呈する方が多くいらっしゃいます

 

もしそのような症状があっても、骨盤を正しい位置へ戻すことで

痛みを軽減することができます!

 

 

なので身体の土台【骨盤】から正していくことが重要です!

 

 

気になる方は是非、当院にお越し下さい!

詳しい検査をさせていただいてから、しっかりとお身体のサポートを

させていただきます(*^_^*)

 


─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/ 
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.16更新

こんにちは!

愛西院の安井です( ゚∀゚)o彡°

 

風邪が流行っているようです!

「手洗い・うがい」

当たり前ですが、この予防はとても効果的ですのでしっかりと行っておきましょう!

 

今日は前回の続き、後編になります

(前回の記事はコチラ→ストレッチの疑問解決!前編

 

では、早速いきましょう!

 

・ストレッチを行うタイミングは?

ストレッチを行う際に最もよいタイミングとされるのは、お風呂の後がベストです

入浴後の筋肉が温まっていて、リラックスできているこの時間が、一番筋肉が伸びやすいときです

逆に朝一番など、身体がまだ温まっていない状態で、いきなり過度のストレッチをしてしまうとケガにつながりかねませんので、ご注意下さい

また、入浴後のタイミングがベストなのですが、入浴後は汗を大量にかくため、脱水状態になっていることもめずらしくありません

脱水状態だと、血流の流れが悪くなってしまっているので、ストレッチの前に水分補給をしておくとバッチリです

 

がぞう

 

・避けておきたい時間帯は?

食後すぐの時間だけはなるべく避けておきましょう

消化を行うときは過度に身体を動かすことは避け、リラックスでいることのほうがよいとされます

目安は30分程度ですが、この時間はゆっくりと身体を休ませましょう

 

・まとめ

ストレッチを行うことで、疲労の回復やケガの予防、血流改善などのさまざまなよい効果が得られます

何よりも大切なのは、一日に何時間と行うよりも、毎日継続して行うことでしょう

ご自身の生活リズムの中に、取り入れてみてはどうでしょうか!

 

─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/ 
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.15更新

こんにちは!!
今日は渡邊が担当します。
寒くなってきましたね。体調管理には気を付けましょう。
1つの方法は運動です。その中でも多いのがウォーキングされる方が多いと思います。
そんなウォーキングするときや日常生活で気を付けるべきは靴選びです。
靴選びが間違っていると足が痛くなったりバランスや足の使い方が悪くなることでその他の部分に不調が出ることもあります。
ポイントとしていくつかあります。
かかとは柔らかすぎず適度に堅くなるべく隙間のない方が良いです。

甲周りは調整できる紐靴がいいですね。

靴が甲まわりをしっかり押さえてくれると足との一体感が非常に増します。
すると靴が軽くなったように感じますし、靴の中での無駄な足の動きが少なくなるので、トラブルを減らすことができます。

幅は自分の足幅に合った広すぎないものを選びましょう。
足幅を押さえると痛くなるイメージが強いですが、皆さんが履いている靴を見ると足幅よりも大きい靴を履いている方がほとんどです。
靴を履いて立った時、親指と小指の付け根の部分に靴が全く当たらないような幅広の靴を履いてしまうと、タコや靴ずれができやすくなってしまいます。
痛くて履けないのは別としてしっかりと支えてくれる靴にしましょう。

あと足の形は人によって違います。特につま先です。
大きく分けると3つあります

あし

みなさんはどうでしょうか?
身体は足から!
自分に合った靴選びをしましょう!!
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

2018.11.14更新

こんばんは!

愛西院の安井です( ゚∀゚)o彡°

暑くなったり、寒くなったりで、風邪も流行っているので体温調節に気を付けていきましょう!

 

さて、今日は患者様からの質問も多い「ストレッチ」についてです!

 

ストレッチの効果的な時間は?

効果的なタイミングは?

注意点は?

 

そんな質問に、今回は2回に分けてお答えしていきたいと思います!

 

gazou

 

・ストレッチの効果

 

なんとなくいいという感じをお持ちの方が多いと思いますが、

ストレッチを効果的に行い、筋肉がしっかり伸び縮みすると、

「身体の疲労物質が排出しやすくなり、疲れにくい身体になる」という効果が期待されます

また、筋肉が固まって血行不良になることで、エネルギーをうまく運搬することができなくなるので、冷えが出てきてしまいます

その「冷えの改善」にも効果的です

 

・ストレッチの効果的な時間

 

ストレッチの効果的な時間は、一般的には「15秒~30秒」です

なぜ幅があるかというと、本来は筋肉の場所や大きさに合わせて伸ばすことが最も効果的だからです

太ももなどの下半身の筋肉は全体的に大きいのでじっくり伸ばすことが必要です

逆に肩や首などは、筋肉のボリュームが少ないので、下半身に対しては短めの時間でよいでしょう

このように、場所によって差はあるものの、「15秒~30秒」程度の時間をかけてストレッチを行いましょう!

 

 

今回はここまで!

次回は効果的に行うタイミングや時間帯、注意点をお伝えしていきますので、後編をお楽しみに!

当院ではもちろん日常生活での効果的なストレッチ指導等をおこなっております

何か分からない点などございましたら、お気軽にご相談くださいね!

 

─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━
安井鍼灸接骨院 愛西院
愛西市西條町東善太268-1
月~金 9:00~12:00
    16:00~21:00
土   9:00~14:00
休診日 日・祝
予約優先制です
℡ 0567-25-7811
ご予約の上、ご来院ください!
交通事故治療
骨盤矯正
産後骨盤矯正
猫背矯正
O脚矯正
外反母趾矯正
インナーマッスルトレーニング
外傷治療
安井鍼灸接骨院ホームページはコチラ→http://www.yasui18.com/ 
各院の情報はコチラから
中川区
春田本院  http://www.yasui18.com/haruta/
松葉公園院 http://www.yasui18.com/matsuba/
港区
小賀須院  http://www.yasui18.com/kogasu/
正徳院   http://www.yasui18.com/shoutoku/
愛西市
愛西院   http://www.yasui18.com/aisai/

前へ 前へ
当院のアプリをはじめました
当院のアプリをはじめました

アプリだけの限定サービスや便利な機能をご利用いただけます。あなたのスマホにインストールしてお使いください。

  • Apple StoreApple Store
  • Google PlayGoogle Play
    • Download on the App Store
    • GET IT ON Google Play
    • Download on the App Store
    • GET IT ON Google Play

Apple Store・Google Play ストアで検索