体全体・その他のお悩み

疲れやすい・体がだるい・吐き気やめまいがする

「すぐに疲れてしまう」「何となく体がだるい」「肩に力が入ってしまう」「動悸や息切れがする」「めまい、吐き気が消えない」などの症状が続くにもかかわらず、病院に行っても原因が判明しない場合は、自律神経のバランスが崩れている可能性があります。

安井鍼灸接骨院では…

安井鍼灸接骨院では、多彩な手段によって自立神経の乱れを整えていきます。手や足に電極をつけて弱い電気を全身に流す方法や、鍼を用いた経絡療法、光の力によるエネルギー療法、背骨や硬膜外の調整など、患者様のご要望も伺いながら、一人一人の症状に応じ、最も適した方法を選択して施術いたします。

寝つきが悪い・眠りが浅く疲れやすい・夜中に目覚める

代表的な睡眠障害の症状としては、「布団に入ってもなかなか眠りにつけない(入眠障害)」「眠りが浅い」「睡眠時間は十分に取っているのに熟睡した感じがしない(熟眠障害)」「何度も目が覚めてしまう(途中覚醒)」などが挙げられます。
原因として考えられるものの一つに、自律神経の乱れがあります。自律神経は、活動を活発にさせたい場合に働く交感神経と、活動を抑える時に働く副交感神経に分かれます。本来眠る時には副交感神経の働きが盛んになります。

安井鍼灸接骨院では…

安井鍼灸接骨院では、全身の筋肉と関節に調整を加えて血流の回復を図ります。さらに体の歪みを取り除いて副交感神経の働きが活発になるよう導きます。
様々な方法の中から現在の症状に最も効果のあるものを選んで施術し、自律神経の乱れを整えていきます。

生理痛が重い

生理の時期に下腹部や腰、太ももなどが張り、痛みを感じるという症状は「生理痛」と呼ばれています。肩の痛みを訴える場合もあります。

生理痛の原因は主に次の二つに分けられます。

器質性: 子宮や骨盤などに病気があるもの(子宮内膜症や子宮筋腫など)
機能性: 体質、ストレスによるもの(病院では異常無しといわれる)

安井鍼灸接骨院では…

安井鍼灸接骨院では、経絡療法を用いて体全体を調整した後に、特殊電気や電子灸、鍼などで血の巡りを良くしていきます。体の冷えを抑えて崩れていたホルモンバランスを元に戻すことにより、冷えを体にため込まない体質に変わり、つらい生理痛の症状が消えていきます。

下痢ぎみ・便秘がちである

お腹を壊しやすい方、逆に便秘がちな方は、「腸が正常に動いていない」という点では共通しており、実は同じ部分に原因が潜んでいます。
心臓や胃腸など、内臓の動きを支配しているのが自律神経です。その中で、副交感神経は胃や腸の動きを活発にし、交感神経は逆に動きを抑制します。

安井鍼灸接骨院では…

安井鍼灸接骨院では、症状に合わせて電子灸や鍼、レーザー療法などを組み合わせて施術しています。血液の巡りを促し、自律神経のバランスを整えて胃腸の動きの改善を図ります。場合によっては病院の受診と検査をおすすめすることもあります。

姿勢について

「前かがみの姿勢」が肩こりや頭痛、首の痛みに繋がる理由をご存知でしょうか。下記で詳しくご説明します。

立ち姿勢

人間の頭の重さは体重の約10%と言われています。成人であれば約4~5kgにもなり、大体スイカ1個分に相当します。それほどの重さのある頭を支えるために、立っている状態の時には首や肩、肩甲骨付近の筋肉に常に大きな負担がかかっています。
スイカを手にぶら下げて持ったまま1時間も過ごしていると、誰でも手が痛くなります。それでは同程度の重さの頭を「前かがみ姿勢」のままで1日に何時間も続けて支え続けたらどうなるでしょうか。
当然ながら首や肩、肩甲骨付近の筋肉が固くなり、頭痛や肩こり、首の痛みが引き起こされます。

座り姿勢

今の時代、パソコンは仕事上無くてはならないものになっており、ご家庭でも一家に一台はあるのが当然となっています。
パソコンを使う時には、ほとんどの方が座った姿勢を取ることになりますが、その中の多くは首が前にいき、背中や腰が丸まった前かがみの姿勢になりがちです。その姿勢を維持したまま職場や自宅で長時間パソコンに向かい続けていると、首や肩甲骨の周り、背中、腰などに負担がかかり、頭痛、首の痛み、肩こり、腰痛の原因となることは明らかです。
パソコンを使っていない時でも、前かがみの姿勢で座る癖がついている方は、同じく頭痛、首の痛み、肩こり、腰痛などを招いてしまいます。

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